当然，现在市场上也有非油炸方便面，可以用冷水泡，它的好处就是在没热水的情况下可以吃上泡面，而且有着与众不同的口感。冷水泡方便面貌似没有啥好处吧。因为这样做，能够给运动员带来很多好处，具体体现在以下两个大的方面。另外，用热水泡的话可以杀死一些细菌，用冷水泡就没这个效果了。

冷水泡方便面有什么好处？

冷水泡方便面貌似没有啥好处吧。如果是市场上普通的方便面，最好还是别用冷水泡。因为方便面一般都是油炸食品，而且调料里面有桐油，用冷水很难泡开，而且对身体有害。另外，用热水泡的话可以杀死一些细菌，用冷水泡就没这个效果了。当然，现在市场上也有非油炸方便面，可以用冷水泡，它的好处就是在没热水的情况下可以吃上泡面，而且还有着与众不同的口感。

有的现役NBA运动员为什么要泡冰水？泡冰水对身体有什么好处？

其实不光NBA运动员，其他领域的运动员也经常会这样做。因为这样做，能够给运动员带来很多好处，具体体现在以下两个大的方面。第一，缓解身体疲劳；第二，消除疼痛、肿胀。当然，还有一些其他用处，反正这样做对刚经历过剧烈运动的运动员来说，有很大的帮助。缓解身体疲劳在经过一番剧烈运动后，尤其是NBA运动员，他们一场比赛下来消耗的卡路里很多，因为每一个球都要进行激烈的身体对抗，有时候还要满场跑来跑去。

在这样的情况下，就算是再厉害的球员，也会感觉疲惫。还记得上个赛季，詹姆斯独自带队对抗凯尔特人和步行者的比赛吗？他在比赛里消耗很大的体力，赛后干脆直接将冰绑在身上。他这样做，就是为了让肌肉放松，缓解身体疲劳。消除疼痛、肿胀经常打球或者踢球的朋友都知道，如果出现身体某部位疼痛或者局部肿胀的情况（这里说的是硬伤），第一时间都会选择冰敷，其他运动也是如此。

因为这样做能够让毛细血管收缩，减缓血液流动速度，降低出血量，消除疼痛、肿胀。当然，这只是权宜之计，如果情况不好转，还是需要接受治疗。但这说明了冰敷对运动员确实很重要。这也是为什么在球场上有人受伤时，队医登场后会先让球员冰敷的原因。冰敷的其他用处有很多，小易只是简单地说了一些自己知道的东西，如果有不对的，还请大家多多指教。