之前就有很多朋友们不懂，什么是小沱茶，今天小编就来给大家好好介绍下吧！普洱小沱茶是什么茶？普洱小沱茶其实依然就是普洱茶，知识因为普洱茶会制成多种形态茶，其中就有小沱茶这一形态，所以就有小沱茶的称呼了。其实普洱茶的功效小沱茶基本都有，有保护牙齿、抗癌抗菌、降血脂等等。

普洱小沱茶是什么茶？小沱茶有什么功效？

　　了解茶类时候，大家可以发现，普洱茶实在是有太多的别称了。什么养生茶，什么可以喝的古董之类的。还有按照形态的不同，有叫饼茶、沱茶、砖茶的。之前就有很多朋友们不懂，什么是小沱茶，今天小编就来给大家好好介绍下吧！　　普洱小沱茶是什么茶？　　普洱小沱茶其实依然就是普洱茶，知识因为普洱茶会制成多种形态茶，其中就有小沱茶这一形态，所以就有小沱茶的称呼了。

普洱小沱茶，是传统普洱茶砖、饼、沱之外特别压制的形态，一般5克左右，适合一次冲泡的用量，方便携带和冲泡，深受上班族和经常出差人士的喜爱。　　其实最早期的沱茶是为了方便马帮运输而诞生的，一般将几个用油纸包好的茶坨连起，外包稻草做成长条的草把。因为一个茶坨的分量比一块茶砖要小得多，所以更容易购买和零售。沱茶从面上看似圆面包，从底下看似厚壁碗，中间下凹，颇具特色。

　　小沱茶有什么功效？　　1、养胃护胃　　普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。　　2、提高睡眠质量　　很多说茶喝多了，或者晚上喝茶容易失眠，但是小沱茶不一样，饮用之后不但不会失眠，反而能够起到安神的作用，有助于入睡，而且能提高睡眠质量。

当然啦，还是要适量，过量的话就不敢保证啦！　　3、养颜美容　　因为普洱茶有调节新陈代谢喝促进血液循环的作用，所以，喝小沱茶能够调节人体内机能，再加上促进肠胃蠕动，能够排除杂质，因而有养颜美容的效果。加之携带、冲泡方便，因此深受很多办公室女性的喜爱。　　其实普洱茶的功效小沱茶基本都有，还有保护牙齿、抗癌抗菌、降血脂等等。