影响身体健康的水分摄入人体的水分是有限的，而冰红茶这种饮料含糖量较高，色素多，冰水影响生殖系统夏天大家多数都会喝冰的冰红茶，有一些女生在自己生理期时也不顾死活似的照样喝，好像喝冰红茶上隐似的，冰的饮料会造成月经不正常，痛经等，长期下去会有更可怕的疾病，冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收，长期饮用可能会导致身体缺钙，进而出现一系列的健康问题。

冰红茶里真的有茶吗？

红茶饮料有两种制作方法，一种是用红茶进行萃取，利用萃取液进行调配，杀菌、灌装而成的红茶饮料，另一种是利用红茶粉进行制作而成的。现在市面上的饮料基本上都是用红茶粉制作而成 ，在调配的时候，在调配的时候为了调配口味会加入大量柠檬酸进行酸甜度的调整，另外有的小公司为了保质期的也许会加入防腐剂之类的东西，不管是什么饮料都不要过多的饮用，还是按照生活规律多喝些开水比较好。

经常喝冰红茶有什么危害？

影响身体健康的水分摄入 人体的水分是有限的，而冰红茶这种饮料含糖量较高，色素多，冰水影响生殖系统 夏天大家多数都会喝冰的冰红茶，有一些女生在自己生理期时也不顾死活似的照样喝，好像喝冰红茶上隐似的，冰的饮料会造成月经不正常，痛经等，长期下去还会有更可怕的疾病，冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收，长期饮用可能会导致身体缺钙，进而出现一系列的健康问题。