为什么？因为龙井茶是一种绿色植物性食物，龙井茶具有“色绿、香郁、味甘、形美”的四绝特点，龙井茶含有丰富叶绿素、氨基酸、儿茶素、维生素、茶多酚、矿物质等营养成分。高血压喝龙井茶好呀。春天,万物生发,泡一杯生机勃勃的龙井茶龙井茶被誉为"绿茶皇后",不但形美味甘,而且色翠香醇,从营养角度看,龙井茶所含的儿茶素、氨基酸、VC等成分,都比其他茶叶多,抗氧化能力突出,长期饮用有助于美容抗衰。

春天,万物生发,泡一杯生机勃勃的龙井茶龙井茶被誉为"绿茶皇后",不但形美味甘,而且色翠香醇,从营养角度看,龙井茶所含的儿茶素、氨基酸、VC等成分,都比其他茶叶多,抗氧化能力突出,长期饮用有助于美容抗衰。

高血压喝龙井茶好吗？

高血压喝龙井茶好呀。为什么？因为龙井茶是一种绿色植物性食物，龙井茶具有“色绿、香郁、味甘、形美”的四绝特点，龙井茶含有丰富叶绿素、氨基酸、儿茶素、维生素、茶多酚、矿物质等营养成分。龙井茶研究表明，龙井茶中的维生素C含量十分丰富，每天只要喝2～3杯龙井茶，就能满足人体对维生素C的需要量，维生素C对人体有抗氧化的作用，有降低血液中胆固醇的效果，起到降血压、降血脂的作用。

龙井茶含有丰富的茶多酚，有抑制人体FAS的活性，有降低血脂和减肥的作用，有软化血管，改善血液循环，有降血压、血脂的效果。龙井茶含有丰富的儿茶素，在有关资料显示，用儿茶素作为降低血压的药物在前苏联得到临床应用，儿茶素有修复血管细胞的作用，增加血管弹性，改善血液粘稠度，有降低血压、血脂的作用。所以说，高血压喝龙井茶好呀。

喝龙井茶该注意些什么？

欢迎关注【懂茶帝】龙井茶属于绿茶，较为鲜嫩，冲泡时水温不宜过高。水温最好在80℃～85℃，注意是应将水烧开（水温达到100℃）之后，再冷却至所要求的温度。投茶量不要太高，3克就可以了。龙井茶前两泡用80℃水冲泡，口感更好，不要用沸水冲泡。水烧开后，开盖晾一会儿，以降低水温。后几泡水温可以适度提高，但也不要太高。

可以用定点熏蒸的冲泡手法。定点注水，使茶叶浮在水面缓缓上升，让茶叶通过水的热气浸润慢慢苏醒过来，可以呈现茶汤的甘润，提升滋味的鲜爽度。龙井属于鲜爽度较高的茶叶，一般来说是所有人都能够接受的口味。但绿茶性寒凉，如果肠胃不好，不建议多喝。还有，如果想睡个好觉的话，晚上也尽量不要喝哦~每天分享实用茶知识，邀请专业人士为你答疑，欢迎关注我们哦！。

购买新昌大佛龙井茶指南社前茶：时间：2月中旬至3月上旬（3月5日惊蛰）一个月。夏秋茶：时间从5月下旬开始至9月下旬,4个月,统称低档茶冬霜茶：时间是10月1日之后到11月之间采收的龙井茶,是冬天里喝到的时令茶总体来说,不管季节迟早,品种各异,叶芽老嫩,色泽灰暗,有黑班,有异味,杂质多,含水量超标,未子超量者为次品。