怀双胞胎34周肚皮痒得难受怎么办？孕晚期也是胎儿发育最快的时期，孕妈们的饮食可以做一下调整，少吃一些高淀粉高热量的食物，多吃优质蛋白质含量高的食物，减少主食（大米、馒头）的摄入，可以换成谷类，这样营养更全面，而且不容易长肉。我没怀过双胞胎，真的好羡慕你！不过肚皮痒，可不要用茶叶水洗肚子，可以增强日常护理，但茶叶水洗肚子没什么帮助。

怀双胞胎34周肚皮痒得难受，可以用茶叶水洗肚子吗？

我没怀过双胞胎，真的好羡慕你！不过肚皮痒，可不要用茶叶水洗肚子，可以增强日常护理，但茶叶水洗肚子没什么帮助。怀双胞胎34周肚皮痒得难受是为什么？主要是由于腹部增长明显，34周胎儿大概有2.2kg，身长大约46.4cm，这时候的宝宝大部分都已经头朝下准备入盆了。所以，肚皮发痒一是可能胎儿在调整姿势顶住了腹部，也可能是由于胎儿发育比较好，撑大了肚皮引起的。

当然，也不排除可能是病理性的因素，有些孕妈会出现妊娠痒疹，皮肤上长出类似荨麻疹的丘疹、斑块，主要分布在肚皮，手臂和大腿上，常常出现在孕期的最后3个月。这种情况下建议寻求专业医师治疗，不要乱用偏方。可以用茶叶水洗肚子吗？中医师徐慧茵在其出版的《坐月子体质调教圣经》一书中提到，肚皮搔痒的孕妇可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。

若症状无法改善，可以谘询专业医师，用药改善搔痒。我觉得孕妈们可以参考 下，但仍然不建议用茶叶水，盐水是可以的。茶叶水中有茶碱，可能会对皮肤造成影响。怀双胞胎34周肚皮痒得难受怎么办？孕晚期也是胎儿发育最快的时期，孕妈们的饮食可以做一下调整，少吃一些高淀粉高热量的食物，多吃优质蛋白质含量高的食物，减少主食（大米、馒头）的摄入，可以换成谷类，这样营养更全面，而且不容易长肉。

尽量控制体重增长，少食多餐，不要暴饮暴食，这样不仅对体重有影响，而且容易导致腹部增长过快，引起妊娠纹。分娩时也会比较困难，产后恢复也相对麻烦一些。　此外，不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。总之，就像上文中说的，还是不要轻信偏方，每个人的皮肤耐敏感度不一样，万一用茶叶水过敏就晚了，建议还是咨询一下医生比较好！多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！。