儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性

　　儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的次要活性身分，对避免癌变起主要感化。别的摄生壶沏茶，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的分解，对防治癌症有较大的感化茶叶的忌讳与副感化。

　　安溪铁观音能够起到低落三高，由其是关于当代人多发的血汗管疾病，糖尿病病具有很好的防备感化，同时铁观音另有抗朽迈摄生壶沏茶，增进减肥的感化，因而能够说一样平常常喝铁观音的话，对人体的安康是会有很大的协助的茶叶的忌讳与副感化。明天和各人聊一聊铁观音成效和吃茶品茗忌讳。

　　常常喝铁观音可和时弥补人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，能避免糖尿病的发作。关于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少，或完整一般;关于严峻糖尿病患者，能使血糖摄生壶沏茶茶叶的忌讳与副感化、尿糖低落，各类次要病症减轻。

　　总得来讲喝铁观音对人体的安康有很大的协助，因而一样平常能够多喝一些铁观音，由其是关于电脑一族来讲喝铁观音还能够起到一个防辐射的感化呢?固然了一次性也不要喝太多的铁观音了，由于铁观音具有提神的感化，喝太多了，简单睡不着。

　　铁观音的成效身分茶多酚不只可进步脂肪合成酶的感化，并且可增进构造的中性脂肪酶的代谢举动。因此饮用铁观音能改进瘦削者的体型，有用削减瘦削者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。

　　常饮铁观音的人会感应烟酒的风险在逐步消逝，不想再吃油腻的食品了，肉体更好了，铁观音的多酚类物资能够削减血脂、甘油三酯和胆固醇摄生壶沏茶，瘦削者的皮下脂肪和腰围都削减了摄生壶沏茶，体重天然就轻了。

　　铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相分离，在牙齿外表构成一层氟化钙茶叶的忌讳与副感化，起到防酸抗龋的感化。因而可知，饮用铁观音对未得蛀牙的人有防备感化，对已得蛀牙的人有医治感化摄生壶沏茶。

　　铁观音中的茶多酚类化合物不只能够低落血液中的胆固醇茶叶的忌讳与副感化，并且能够较着改进血液中高密度脂卵白与低密度脂卵白的比值。咖啡碱对防治冠芥蒂茶叶的忌讳与副感化、高血压、动脉软化等心脑血管疾病有必然的感化。