喝茶会醉吗？

喝茶会醉吗?喝茶真的会喝醉。记得我年轻的时候，有一次我们一些好友中午到朋友家去作客，看到朋友他家人都是非常的喜欢喝功夫茶的，一个大大的长方形木盘子，里面装着精致的茶具。那天作客我们喝的茶叶是铁观音，只见朋友在一个紫砂壶中放进二勺子的铁观音茶，当茶叶泡开时，茶叶已满出了紫砂壶上，我们一边说笑，一边吃着红瓜子仁和咸干花生，我第一次喝着很香很香的浓茶，由于人多，朋友又重新地换了新的铁观音茶叶，我们一小杯又一小杯地喝着喝着，我怎么有点头痛心慌的感觉。

告诉朋友后，他叫我停止不要再喝了，他说:“你可能不习惯喝浓茶，而且你说早餐又吃得小可能也是一个原故”。后来觉得不舒服回家，父亲得知情况后告诉我，你是醉茶了。因为浓茶富含咖啡 因、茶碱，较强地刺激着刚学喝茶的人，会产生头痛、心闷和不舒服的感觉。父亲知道的知识挺多的，从此后，慢慢地知道怎样喝茶，如何才能更好地喝好茶。

为什么会茶醉？茶醉了该怎么办？

所谓茶醉,是指饮茶过浓或过量所引起的心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象。茶叶中含有多种生物碱和茶多酚，它具有兴奋大脑神经、促进心脏机能亢进、影响胃液的正常分泌等作用，大量饮用容易产生心慌、头晕等类似于醉酒的茶醉症状。哪些情况容易引起茶醉？1.空腹饮茶，空腹过量饮茶。2.是平日很少喝茶的人，喝茶过量而醉。

喝茶好吗，长期大量喝茶会伤肾吗？

“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示：一般人来说，喝茶是好事；特异体质和人的特殊时候，不能喝茶；过量喝茶，会对肾脏造成一定的负担，长期过量，有伤肾风险。喝茶是一种健康的生活方式和保健方法喝茶的好，可以从几个层面来说。第一个层面，喝茶有助于身体健康。茶叶中有着丰富的物质，包括：茶多酚（有的经过发酵后，部分会转化成茶色素），咖啡碱，氨基酸，微量元素，维生素，茶多糖，膳食纤维，700多种芳香物质……这些物质或助人体降血脂血压、抗衰老、抗自由基、抗氧化，或助消化、促进肠胃蠕动、养胃护胃，或提神抗疲劳、减肥、抗辐射等作用，对人体的健康起到很大的作用。

第二个层面，喝茶是一种修身养性。喝茶最大的特点，是静与慢。现在生活，竞争大，压力大，节奏快。养成喝茶的习惯，有助于一张一弛、修身养性。同时，茶文化的多元多样，有助于自身修养的形成与提升。第三个层面，喝茶是一种社交。喝茶能够交到许多有趣的志同道合的朋友，他们或有助于自身生活情趣的提升，或有助于找到事业的帮手或贵人，或让自己的闲暇时间有好的去处，等等。