所以冲泡红茶，只要掌握一定技巧，就可以降低红茶的苦涩味，增加茶的醇滑，甘甜度。当开水冲泡红茶的时候，红茶中的各种成份，就会马上苏醒，茶叶中的茶黄素，茶红素，茶多酚，咖啡碱，茶氨酸等等，纷纷随着空气，温度，时间等，作出不断的变化。夫妻在家庭里不是讲理论辩的地方，这里很需要的是相互尊重和理解。

怎么理解包容？

什么是包容？包容是人生最大的修为，包容不是弱懦也不是忍让，察人之难，补人之短，谅人之过。对人包容，即肯定自己也承认他人，包容是一种善待生活，善待别人的境界。在包容的背后，蕴含的是爱心与坚强。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。一个有博大胸怀的人，才有一颗包容的心。包容也就是容忍，做人要容，做事要忍，容是一种修为，而忍是一种雅量。

学会容忍，就会得到更多的自由。容忍自己的不足，就要学会反思自己的缺点；容忍别人的不足，就要学习别人的优点，也就得到了经念、能力和财富。包容、容忍不是弱懦，也不是退让，更不是逃避，而是一种隐形的坚强，也是一种忍让的进取，更是一种平静的突破。我是诚善者聂风，我们要懂得付出，懂得包容，懂得珍惜，懂得感恩！喜欢我，不喜欢我的，都可以私聊我，交个朋友！。

红茶会有苦涩味，是什么原因？

谢谢邀请。当开水冲泡红茶的时候，红茶中的各种成份，就会马上苏醒，茶叶中的茶黄素，茶红素，茶多酚，咖啡碱，茶氨酸等等，纷纷随着空气，温度，时间等，作出不断的变化。所以冲泡红茶，只要掌握一定技巧，就可以降低红茶的苦涩味，增加茶的醇滑，甘甜度。红茶是全发型酵茶，主要制作工艺就不多讲了，我之前的文章已讲过很多，有需要的朋友可以去阅读下。

要了解红茶的苦与涩，就先要了解红茶苦涩因素，茶多酚主涩，咖啡碱，茶叶皂素，花青素等主苦。还有必要提下茶氨酸，（因为题目没提出，是我想让大家多了解些）主茶水中的甘甜，如果茶氨酸的含量高，苦涩度就会越低，鲜爽，滑厚度就高。这方面就要看茶叶的原材料了，一般以古树茶作原料，配合好的制作工艺，所生产出茶的品质会比较好。

好现在就来讲下如何冲泡的问题：红茶是经过揉捻发酵的茶，茶汤出汤一定要快，特别是头遍洗茶，越快越好，二，三泡最好在3-5秒内出汤，以后出汤推迟2秒左右，总之你只要够细心，慢慢摸索，一定会冲泡出好的茶，没有一定的定论，你冲泡出来的茶自己认为好就好。好再讲下冲泡的温度：一般大众化的红茶，95度左右的水温冲泡为好，随着茶叶的嫩度来变化，嫩度高，品质好的，水温在85度左右为好，如果是条索紧结的老树茶，就要求开水（95度以上）冲泡为好。