喝黑乌龙茶最佳的时间和季节

  2024-06-17 15:02          0

  黑乌龙茶属于 乌龙茶,带有一点乌龙茶的醇香味,喝下去之后有淡淡的茶香回味,如一般的清茶饮料,但是黑乌龙茶与所有的茶叶一样,在正确的时间点喝功效很多,具体如下!

  黑乌龙茶什么时候喝

  黑乌龙茶虽好,什么时候喝可是有讲究。专家表示,一天中有三个时间段最适合饮用乌龙茶,在这三个时间段饮用乌龙茶,能轻松达到健康减肥的功效。

  第一个是早上9:00-10:00,这个时间段喝一杯乌龙茶可以起到替身排毒抗疲劳的作用;第二个时间段是下午1:00-2:00.这个时间段喝乌龙茶可以帮助消化午餐摄入的油脂,清脂减肥;第三个时间段是晚上6:00左右,一杯黑乌龙茶能够降血脂,助消化。但要注意的是用餐时不宜喝茶,餐前餐后在一个小时喝黑乌龙茶为好。

  喝黑乌龙茶的最佳季节

  秋天,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,这时宜饮用青茶。青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有“青叶镶边”美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。

  黑乌龙茶是一种具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能,在适宜的时间点饮用好处非常多!