花草茶的搭配方法

  2024-06-17 15:02          0

  虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。

       消除疲劳,舒展身心茶:贡菊+熏衣草+薄荷

  美颜爽肤,清肺润喉茶:金盏花+野菊花+茉莉

  祛斑除痘补水茶:玫瑰+桃花+金盏花

  安眠、治头痛茶:贡菊+薰衣草+玫瑰

  水白消脂去油:柠檬+贡菊

  美白延缓衰老:勿忘我+玉蝴蝶

  抑油去粉刺茶:金盏花+茉莉+玫瑰

  抗菌收缩毛孔茶: 薄荷+迷迭香+茉莉

  消暑去痱茶:金银花+薄荷(薄荷金银花沸水冲泡,加盖闷5分钟,加入蜂蜜)

  滋润去斑茶:桃花+冬瓜仁末+蜂蜜(也可敷脸)

  护眼防辐射:贡菊+枸杞或菊花+春瑞乌龙茶

  舒压安眠: 熏衣草+陈皮

  润肠减肥:蜂蜜+芦荟

  排毒减肥瘦腿茶:迷迭香+柠檬+马鞭草

  治疗便秘肥胖,减小腹、腰部脂肪:野菊花+金银花+胖大海

  清肝明目:贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;

  利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片;

  美容茶:玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵;

  咳嗽:罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片;

  护肤美颜:熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克;

  高血压:绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片;

  祛斑:红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克;

  清凉解毒:金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条;

  清热下火:莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片;

  特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、春瑞铁观音10克;

  减肥茶:苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒;

  失眠:月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;

  感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;

  活血调经:青山绿水、红花、月见草;

  去痘痘茶:月见草、茉莉花、红巧梅。

  清凉芳香茶:薄荷叶+柠檬醋片

  夏日清凉清新:薄荷的清凉与柠檬的清新,去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙,聊再久也不会口渴上火,尤其炎炎夏日,最是适合不过!