金盏花茶，把4~6g金盏花茶投入玻璃杯中，注入80~85℃的开水冲泡；合欢花茶，把3~5g合欢花茶连同适量冰糖投入玻璃杯中，注入85~90℃的开水冲泡；勿忘我花茶，把5~6g勿忘我花茶用茶匙投入玻璃杯中，注入80~85℃的开水冲泡。

1、金盏花茶

　　春季适合喝金盏花茶，将玻璃杯用沸水烫洗干净后，用茶匙把4~6g金盏花茶投入玻璃杯中，注入80~85℃的开水冲泡，等到1分钟后金盏花茶舒展开来时，就可以饮用了。

2、合欢花茶

　　春季适合喝合欢花茶，把3~5g合欢花茶连同适量冰糖用茶匙一并投入干净的玻璃杯中，注入85~90℃的开水冲泡，等到冰糖完全溶化后，用茶匙将茶汤搅拌均匀后饮用。

3、勿忘我花茶

　　春季适合喝勿忘我花茶，把5~6g勿忘我花茶用茶匙投入玻璃杯中，注入80~85℃的开水冲泡，2分钟后就可以品饮了，可以添加适量蜂蜜调饮。

4、百合花茶

　　春季适合喝百合花茶，将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净后，把4~6g百合花茶投入玻璃杯中，注入85~90℃的开水冲泡，等到百合花茶完全舒展后饮用。

5、金银花茶

　　春季适合喝金银花茶，把3~5g金银花茶用茶匙投入干净的玻璃杯中，再添加几块冰糖，冲入80~85℃的开水冲泡金银花茶，等到冰糖彻底溶化后，用茶匙搅拌均匀后饮用。