从个人体会看，喝咖啡对牙齿的影响，表现在下面两个方面：第一，喝咖啡，牙齿上很可能会留下咖啡渍，或者牙齿变黄。感谢邀请，关于喝茶对牙齿的好坏，需要从辩证的角度来看！首先我们谈一下喝茶对牙齿的好处，民间有句话叫做“多喝茶，少烂牙”，意思就是喝茶对牙齿有保护作用，那是因为茶叶中富含“氟”，而氟是预防主要最主要的元素，所以经常喝茶可以预防牙齿龋坏！然后我们再谈谈喝茶对牙齿的坏处，大家都知道长期喝茶的人，牙齿容易产生茶渍，久而久之更会产生牙垢，如果不及时清洗，会导致牙龈萎缩，牙齿松动，所以喝茶的朋友记得定期进行口腔健康检查，并及时通过洗牙的方式清理牙周的茶渍或茶垢！更多口腔健康问题，可以关注我，私信了解！。

你觉得喝茶可以保护牙齿吗？为什么？

感谢邀请，关于喝茶对牙齿的好坏，需要从辩证的角度来看！首先我们谈一下喝茶对牙齿的好处，民间有句话叫做“多喝茶，少烂牙”，意思就是喝茶对牙齿有保护作用，那是因为茶叶中富含“氟”，而氟是预防主要最主要的元素，所以经常喝茶可以预防牙齿龋坏！然后我们再谈谈喝茶对牙齿的坏处，大家都知道长期喝茶的人，牙齿容易产生茶渍，久而久之更会产生牙垢，如果不及时清洗，会导致牙龈萎缩，牙齿松动，所以喝茶的朋友记得定期进行口腔健康检查，并及时通过洗牙的方式清理牙周的茶渍或茶垢！更多口腔健康问题，可以关注我，私信了解！。

有人说喝茶也可以保护头发，是真的吗？

茶我们很多人都喜欢喝，在我们国家，也是有几千年的喝茶史，它对我们的身体有很好的保健作用，这已经是不争的事实，因为茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、维生素和氨基酸等成分，可解油腻抗衰老，对生发养发也有很好的功效，所以适量的喝茶对头发是可以有保护作用的。那么喝茶对头发有哪些作用呢？我们一起往下看。喝杯茶是可以解解腻的，相信这一点，很多人都是知道的。

而且茶本身就属于清淡饮食，它对缓解头发出油很厉害的脂溢性脱发大有裨益。还有茶叶中本身就含有500多种化学成分，450多种有机成分。既有多种稀有的营养素，也有B族维生素和维生素C、A、E、K、微量元素和类胡萝卜素等头发生长亟需的元素。茶叶中的这些营养元素的含量，跟果汁的含量一样高，所以喝茶也能减少脱发的。

咖啡，红茶对牙齿有害吗？喝完用清水漱个口能解决吗？

这个问题，最好问自己的牙医，他们熟悉你的牙齿情况，会给你好的建议。从个人体会看，喝咖啡对牙齿的影响，表现在下面两个方面：第一，喝咖啡，牙齿上很可能会留下咖啡渍，或者牙齿变黄。如果本身就是四环素牙，牙釉质已经不好了，那么牙齿就更容易着色（不光是咖啡渍、茶渍，甚至红酒渍）。第二，如果咖啡里加入了牛奶和糖，那么就更要注意正确清洁牙齿，道理也很简单，吃了牛奶和糖，如果不好好刷牙，提高了蛀牙的风险。