有好多人都在喝茶叶，请问喝茶叶有什么好处？林子大了什么鸟都有，个人有个人的爱好，我虽然对喝茶叶没有多大爱好，具体喝茶叶有什么好处，也懂的不多，最起码知道可以让水改变一下味道，增加一些口感。至于茶叶的功效，茶叶有营养价值和药理作用。

茶叶有什么功效？

我国人民自古以来就有喝茶品茶的习惯，这不仅因为茶好喝，喝茶的过程让人静心，更因为喝茶能够给人体带来诸多好处。喝茶叶有什么好处？茶中含有多种对人体有益的叶酸、维生素、蛋白质及矿物质等物质，人们如果喝对茶，适当喝茶，是能够收获健康的。喝茶叶有什么好处？这五大常规保健功效我们一起来了解。一是提神醒脑。这主要归功于茶叶中含有的咖啡碱成分，它有促使神经兴奋，增强大脑皮质兴奋过程，增强思维和记忆能力之效，因此在我们困乏之时来一杯茶能够起到不错的提神醒脑之效。

而要注意的是，睡前最好不喝茶，这是因为我们很可能在咖啡碱作用下难以入眠。二是利尿解乏。喝茶叶有什么好处，同样是茶中的咖啡碱，其有着刺激肾脏，促使体内尿液迅速排出的效果，此外，咖啡碱还能够排出尿液中的过量乳酸，从而达到消除疲劳的效果。三是消脂促消化。茶中咖啡碱、维生素B1、维生素C、芳香族化合物等成分的共同作用下，能够提高胃液分泌量，从而帮助我们加速消化，也达到分解脂肪，减肥的效果。

四是抗氧化。茶中含有的茶多酚有很强的生理活性剂抗氧化性，有实验表明：1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。而在众多的茶叶品类中，绿茶由于最大程度保留鲜叶特性，其中蕴含的茶多酚也最为丰富。

五是预防辐射伤害。茶中的茶多酚与氧化产物有吸收放射性物质的能力。有临床试验更是证实茶叶提取物对轻度放射病、血细胞减少症有良好的治疗预防效果。喝茶叶有什么好处？其实喝茶的好处不仅仅是以上五点，而我们想要喝茶收获健康，就需要了解所喝茶品的茶性、功效与适合人群，也要根据时令和当下的身体情况选择茶，并适度饮用，这样健康自然来。

不同种类的茶都是什么味道？

茶叶的味道分气味和汤水味。气味是茶叶中挥发性的物质，主要一些茶叶精油芳香醇之类的，组成香味香味的成分有几百种，这些是茶叶化学中的专业知识，是学院派的长处，普通做茶的喝茶的人是学习不了那么多的 。我们只能按照习惯上的一些称呼来分类 ，绿茶黄茶这些不发酵或者轻发酵的一般是豆香清香甜香兰香花香等令人清爽愉悦的香味，有些技术特别的也有青草味甚至青臭味，另外对绿茶来说，青叶发红过的酵味（像泔水味）酸味烟味等这些杂味是很忌讳的。

红茶比较复杂香味的种类也多，我个人喜欢是祁红的甜香花香味，正山小种传统的烟味我是不喜欢的，总得来说红茶发酵要透，汤色红润，发酵味极低而且没有酸味烟味等杂味，我个人喜欢这样，所以论红茶我大多数时间是推荐祁红的。青茶的话个人喜欢大红袍工艺的高香（也有人说是高火味，香纯就行），铁观音也许是喝不上好的，水腥味海带味感觉不舒服。

另外说明一下，我其实是很不喜欢吹嘘忽悠炒作陈茶神茶的，对于白茶的药枣香味闻起来还是很舒服的 普洱 嘛，那一股烂草鞋味，我始终认为是傻子和骗子道具。茶叶的汤水茶味，依然还是以茶香入水，甘润不苦涩为上 现在茶种的选择上白茶黄金芽极白等一些苦涩味极低的茶种为上 ，就是老茶树土茶我们也选择在山区坡地云雾缭绕的的地方出来的茶叶，茶香味甘不苦涩 ，后期的大叶茶夏秋茶口味比较差，一般情况下我们一直推荐提倡喝春茶。

泡茶的水温和水质对茶味道有什么影响？

感谢头条邀请，泡茶用水的优劣，对茶叶的汤色、香气和滋味有着极大的影响，尤其体现在水的酸、碱度和金属离子成分上。水质呈酸性，汤色的透明度较好，水质趋中性和微碱性时，会加速茶叶中的茶多酚氧化，色泽趋暗，滋味变钝。一般井水偏于碱性多，江、湖水和自来水常常带来浑浊和漂白粉异味，不建议用来泡茶，蒸锅煮沸的水常显汤熟，新安装的自来水过滤含有铁离子较多，加重茶汤的颜色，所以泡茶时尽量选用深井水和自然界中的矿泉水以及山区流动的水流较好。

有好多人都在喝茶叶，请问喝茶叶有什么好处？

有好多人都在喝茶叶，请问喝茶叶有什么好处 ？林子大了什么鸟都有 ，个人有个人的爱好 ，我虽然对喝茶叶没有多大爱好，具体喝茶叶有什么好处，也懂的不多 ，最起码知道可以让水改变一下味道，增加一些口感 。在夏天天热的时候，去地干活，我总是要带一杯水，用来补充出汗后的 水分，都说汤水，糖水 盐水最好 ，这些我也都用过，但是用得太多的还是放些茶叶 ，既方便又实惠 。

汤水装在瓶子里，不太美观 ，也不太卫生 ，糖水和盐水，放的糖和盐多了，对身体又不太好 ，对茶叶的多少 ，多放少放都无所谓 ，不用计较 。喝茶叶水有什么好处呢 ，对城市里边的人来说，干活少，运动量小 ，吃的又好 ，喝些茶叶水，主要用来通便 。照待客人放些茶叶水，要的是一种礼貌习俗，喝着水多了，可以减少食量 。

品茶品的是茶叶口感还是茶叶的品质，还是茶叶的功效？

品茶，品的是茶叶的品质，茶叶品质好坏、等级高低通常是通过两项指标来判定，即感官指标和理化指标。感官指标指的是茶叶的颜色、香气、味道、颜色。理化指标指的是茶叶的水分、农药残留、重金属含量、水可侵出物等这需要专业检测设备和专业检测人员来做的。我们通常所说的茶的味道，这只是品茶的一个因素，通常品茶也是从品鉴茶叶的颜色、香气、味道、形状这四个方面来分析的。

如果一款茶，它的颜色、香气、味道、形状俱佳，我们才会认为这款茶从感官指标上来说是一款好茶。至于茶叶的功效，茶叶有营养价值和药理作用。比如绿茶、杭白菊、金银花经常被用来作为中草药的一个配方成分。茶叶的药效是根据不同的身体状况，合理的使用，需要一段时间来观察的，不是喝下一杯茶就有明显效果的。饮茶是需要我们不断的认知并把它作为一种生活习惯长期坚持下来，目前科学的认知，茶是在咖啡、碳酸饮料这三大饮料中最健康的饮料。