你好！我是楚香村，一个爱生活爱美食的宝妈！苦荞与玉米面搭配好吗？怎么做好吃？苦荞和玉米面都属于粗粮，苦荞口感有微微的苦味，颜色比甜荞略深一些。食材：苦荞面、玉米面、面粉、酵母、白糖、温水步骤一：取一百克苦荞粉、一百克玉米面和两百克的高筋面粉，搅拌均匀。

苦荞面怎么做好吃？

荞麦面具有降低胆固醇的作用，含有丰富的维生素，可以保护视力以及软化血管，一起学习怎么做荞麦面吧。食材：荞麦面 适量 大蒜 适量 小米椒 适量 生抽 适量 盐 适量 米醋 适量 味精 适量 白糖 适量 红油 适量 花椒油 适量葱花 适量【方法/步骤】1.把荞麦放入盆中，用开水把荞麦你泡发15分钟左右。2.大蒜拍碎捣成蒜泥，小米椒切段备用。

苦荞与玉米面搭配好吗，怎么做好吃？

你好！我是楚香村，一个爱生活爱美食的宝妈！苦荞与玉米面搭配好吗？怎么做好吃？苦荞和玉米面都属于粗粮，苦荞口感有微微的苦味，颜色比甜荞略深一些。如果只用苦荞面和玉米面混合做面食，可以做成烫面的窝窝头，但是口感会比较粗糙，孩子可能不太能接受。我还是建议取少量的苦荞面和玉米面，再混合适量的小麦粉，发酵后做成松软的馒头。

这样孩子比较容易接受，发面做的粗粮馒头也比较好消化。如果直接用苦荞面和玉米面和面发酵，那注定会失败，因为粗粮面筋性特别低，包裹不住发酵时产生的二氧化碳，所以发酵不起来，做馒头不成最后成了死面疙瘩。食材：苦荞面、玉米面、面粉、酵母、白糖、温水步骤一：取一百克苦荞粉、一百克玉米面和两百克的高筋面粉，搅拌均匀。

取四克酵母和十克白糖倒入一百五十毫升的温水中，静置两分钟，搅拌均匀。步骤二：将酵母水分次倒入面粉中，将面粉搅拌成面絮状，再下手揉成一个光滑的面团，盖上保鲜面，醒发至两倍大小。步骤三：等面团体积变大两倍，在面团中间戳一个洞，洞口面团不回缩就说明面团已经发酵到位。步骤四：面板上撒些干粉，取出发酵好的面团，揉出发酵产生的气体，气体全部揉出来以后将面团整理成长条状，切下大小均匀的剂子。

步骤五：将剂子整理成圆形馒头生胚，蒸锅中注入足量的清水，蒸屉上铺好蒸布，摆入生坯，盖上锅盖进行二次醒发。步骤六：馒头生胚体型变大，手感变轻，开火蒸十五分钟左右，关火后焖三分钟即可出锅。小贴士：粗粮馒头口感有些粗糙，第一次做杂粮馒头的朋友，可以减少粗粮面的用量。白糖是为了促进发酵，喜欢甜味的可以增加白糖的用量，如果家里有糖尿病患者，也可以不加白糖。