谢谢出题人！天天喝茶水会不会损害健康？实际上，只要是能够天天正常吃饭的人，天天喝茶水都不会损害健康！中国潮汕人无茶不欢，不论何时何地都习惯喝茶，而且百无禁忌。普文喝茶从2006起每天喝茶，当时是参加工作，见办公室人喝茶，我也跟着喝茶。

你会每天都喝茶吗？

谢邀请！你会每天都喝茶吗？是的，我每天都会喝茶。我们五莲人好茶，爱茶，好种茶。我从小就喜欢喝茶，因为嫲嫲好茶。嫲嫲是个老中医，旧社会的农村缺医少药的，十里八乡的乡亲都会找嫲嫲治病，嫲嫲不要钱都是免费治疗，那时老百姓哪有什么钱？因为感激嫲嫲，就会给嫲嫲买来茶叶或饼干。记得我六七岁了，父母都下地干活，就我在家与嫲嫲一起照顾弟弟们，嫲嫲常常奖励我，给我饼干吃，还给我漩上一茶碗水让我泡着吃。

久而久之，便对茶水有了好感，很喜欢喝茶，长大了后，一直没有忘记茶水的味道。现在年纪大了，更喜欢茶了。每年的四月中旬，便会去炒茶的三哥那里买下第一批蕴蓄一个冬天的能量新芽，最少十斤，亲朋好友分享几斤，余下的便自己享用。每天早饭后，拾掇停当，便坐下来慢慢品之，唇齿之间，芳香四溢，沁人心脾。养怡之福，可得永年！。

天天喝茶对身体有害吗？

谢谢出题人！天天喝茶水会不会损害健康？实际上，只要是能够天天正常吃饭的人，天天喝茶水都不会损害健康！中国潮汕人无茶不欢，不论何时何地都习惯喝茶，而且百无禁忌。他们不论饭前饭中饭后，睡前睡中睡后都喝茶，都要喝茶，没有人因为喝茶而引起的健康问题，个个都是精神抖擞，神采奕奕。而且他们的平均寿命比不喝茶的地方的人的平均寿命都高很多。

香港人，澳门人，福建人，广西人，广东人以及西藏，内蒙古，新疆地区其他省份的许多爱茶人士，他们也有天天喝茶用茶的习惯，他们精神好，身体也很健康，没有谁喝茶喝坏身体的实际情况的报道和真实事情的发生。当然，有时候对有病的人，不宜喝茶的人，医生不会让他们喝茶，怕影响药效，怕达不到治病效果，这时候，不喝茶也是最好的。

我们内地人或者是其他地方的人，由于风俗习惯，地域差异，天气变化，身体健康，饮食习惯等方面原因，天天喝茶的人不是很多，没有典型性，具体性，不能够做为典型参考，典型依据。但是，只要知道，能够喝茶的人一定是健康的就行。一定不要纠结喝茶的得失，好坏。能喝则喝，不能喝则不喝就是，喜欢才是硬道理！“诸药为各病之药，茶为万病之药”(唐朝，陈藏器)这是千古良言，无论如何，请铭记在心，您将受益匪浅！一一喜茗堂龙新久2019年2月28日生活中有茶，茶中有文化。

长期喝茶还是不喝茶好，为什么呢？

本人观察到的情况是，长期喝绿茶好。一位饮茶的老者，活到86岁。还有两人是典型的。一位男士今年67岁，一日三包烟不喝茶，也不爱多喝水，爱喝酒，此人八年前就因肺癌去世。他的爱人五年前也因肺癌去世。二手烟是凶首。另一位男士，同是每天三包烟，不同的是这位男士喜喝茶，拎着一个大水杯，里边茶叶放的较多，一年四季，杯不离手，走到哪里，喝到哪里，吸烟到哪里，这位男士呢，今年也是67岁了，身体依然健康，每天依然是照样吸着烟，喝着茶。

你为什么要喝茶？喝茶你更注重什么？

感恩提问者，普文是是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答。普文喝茶从2006起每天喝茶，当时是参加工作，见办公室人喝茶，我也跟着喝茶。为什么喝茶？普文先来讲述一段个人经历，当2005年，普文参加工作之前，其实很少会喝茶，在参加工作期间，每天早泡一杯茶装模作样，跟领导一样。（说到此处，自己也想笑）也不知道什么是茶道，什么是功夫茶。

真正喜欢上喝茶是普文2012年来了云南，并在云南的香格里拉经营客栈，每天的招待客人，聊天就是饮茶，在那一刻起，学会了茶道，也学会了去增长茶叶上的知识。人不就这样，爱好从你学习这方面的知识开始的吗？从此常年累月，开始每日每夜的不间断饮茶，品鉴。2014年普文迎来人生最大的转折点，就这1.11日凌晨12：45分一场?中，与我相识，相爱与相交的独克宗古城，还有我最爱的朋友们，跟我一起经历了人生最火的13小时，一夜从500万资产，到了负债百万，更多优秀的人，比我更加痛苦，一夜倾覆跟一夜暴富，真的是天上人间。

言归正传就此普文开始往茶事业上发展。喝茶更注重什么？普文再来讲述一个自己的经历，人生是在不断学习中总结与优化知识结构的过程。在云南普洱茶与滇红茶是云南茶产业的核心结构，普文2015年开始学习制作普洱茶生茶，一年多时间里跟着名师走边产区各个山头，到处宣传与替别人制作普洱茶生茶，这一年多中，掌握了核心技术与记录了各山头的生长资料，成就了普文在普洱茶上大知识库，技术，生长情况，选茶山，选茶树种，品鉴等等。

2016年，普文离开师傅，独自在凤庆开始云南茶叶的批发，这一年是普文作为批发商积累各种知识最为关键一年，滇红制作与茶叶品种的知识库全面升级。在于不断品鉴与制作实践中，普文总结以下茶品是直至今日，普文长期饮用的三种茶，分享给各位茶友。1.普洱茶生茶2.古树白茶（云南）3.野生古树红茶（云南）为什么普文会选只喝这三种茶？对于这个问题其实非常简单，当您充分了解制茶工艺与生态问题的时刻，你会发现以下几点。

1.其实茶最终要的是生态环境，没有生态环境，茶跟人一样同样被污染。2.茶树品种非常重要，原生种是最符合地域生长，且茶品最为优质的，不催产的茶树，必定能出好茶青。3.制作工艺越复杂，越不出好茶，因为它太复杂了，改变了太多茶青对人体有益物质。以上期待各位茶友与茶客去实践中得到更多的茶知识，互相交流与提升。

为什么有人说女人要多喝茶？喝茶对女人有什么好处？

茶文化源远流长，不管是男人还是女人，还是年轻人，还是老人，经常喝茶，确实对身体是有一定健康的益处的。《中国居民膳食指南2016》推荐每日主动饮水，每日饮水1500毫升到1700毫升，可以用饮用淡茶水来代替白开水。可见，喝茶是被大家所认可的。喝茶的好处茶叶中含有的茶多酚物质，是一种抗氧化剂，在动物学实验中表现出了出色的抗氧化的能力。

怎么经常喝茶能起到抗炎抗，抗氧化，抗血脂，降低癌症的作用，还并不是有些清楚，那有些实验数据表明那可能患某些心血管疾病的概率要比不喝茶水的人要低一些。茶叶中含有的咖啡因可以帮助提高基础代谢力，希望减肥的小伙伴们可以适当的饮用茶叶，可以改善口感，还可以帮助脂肪消耗，是不是一举两得呢？喝茶的禁忌不要喝浓茶，喝浓茶可能会干扰人体中对矿物质的吸收，比如说有贫血的人就不要喝浓茶，同时在食用补铁补充剂的时候，不要用茶叶送服，也不要刚吃完补充剂之后就立刻喝茶，因为茶叶中的植酸和鞣酸会干扰铁的吸收。