养心茶的标准配方是什么传统中医资料中，未见“养心茶”标准配方。另外养心菜可以制成茶叶饮用哦！艳阳之美给大家分享了养心菜这么多的好处。养心菜是一种新型保健蔬菜。养心是拥有心理平衡的重要方法。《养生要先养心》唐代著名禅师无际大师，91岁无疾而终。

如何养心？

《养生要先养心》唐代著名禅师无际大师，91岁无疾而终。大师生前曾为世人开初十味长寿方：“慈悲心一片，好肚肠一条，温柔半两，道理三分，中直一块，孝顺十分，老实一个，阴骘全用，方便不拘多少。此药用宽心锅炒，不要焦，不要燥，去火性三分，于盆内研碎；三思为未，六波罗蜜为丸，如菩提子大；每日进三服，不拘时候，用和气汤送下。

”无际大师的药方，是修身心的方法，包含着中国传统文化修身养性的思想，提示人们：生活中的伦常道理明白了，人的心情也就安定了；心情安定，则性命也就安定了。这样，这样就会身体健康，益寿延年。佛家认为，人心容易心浮气躁，妄想纷飞，积怨太深，从而导致心气神皆不顺，容易致病。养心是拥有心理平衡的重要方法。《黄帝内经》认为，养心要做到“恬淡虚无”，保持平淡宁静，乐观豁达，凝神于内的心境。

养心菜是一种什么菜？

养心菜是一种新型保健蔬菜。我们这里的农贸市场并不多见，它是中药材景甜三七和费菜杂交的新品种蔬菜。不仅具有食用性，而且还具有观赏性，它的抗病能力非常滴强大，根本不用打药，绝对是纯天然无污染的绿色有机蔬菜食品。养心菜以绿叶为主，叶面有很厚的蜡质层，茎部很粗壮，叶子呈倒披针形，叶边有钝齿，在夏秋季节会开出金黄色的小花，挺漂亮的，它应该是有种子的，只不过扦插繁殖更快些，只需要掐一节根茎埋在土里，它就会非常蓬勃的繁殖生长，非常好养活的。

养心菜的生长环境也不挑剔，阳台，花盆给点阳光就灿烂的那种。只要你给予合适的土壤和水肥，她就像打了鸡血一样疯长。若种植在沙性较松软的腐质土壤中长的会更茂盛。常吃养心菜数月就能抑制和治疗高血压心脏病(冠心病、心律失常、阵发性心动过速、风湿性心脏病等)、建议中老年人常吃，多吃。有宁心平肝、安神补血、清热解毒、止血化瘀的作用。

常吃养心菜还能防治癔病、动脉硬化、中风偏瘫、失眠多梦、心悸发慌、高血脂、糖尿病、血小板减少性紫癜、牙龈出血、月经量多、跌打损伤、肝炎、消化道出血等十多种心脑血管疾病，所以又叫救心菜。口感脆嫩，像小白菜，是大众喜爱的药食两用菜。但是因为它有活血化瘀的作用，婴幼儿和孕妇慎用。另外养心菜还可以制成茶叶饮用哦！艳阳之美给大家分享了养心菜这么多的好处。

养心茶的标准配方是什么？

养心茶的标准配方是什么 传统中医资料中，未见“养心茶”标准配方。目前民间流传的制作方法并无理论及相关资料支持。《仁斋直指方论》与《万病回春》中介绍了“养心汤”一方，具有补益气血，养心安神之功效，患者可参考如下方剂，并在医生指导下应用。 《仁斋直指方论》卷十一方：黄芪（炙）、白茯芩、茯神、半夏曲、当归、川芎各半两，远志（取肉，姜汁淹，焙）、辣桂、柏子仁、酸枣仁（浸，去皮，隔纸炒香）、北五味子、人参各一分，甘草（炙）四钱。

为粗末，每服三钱，加生姜五片、大枣二枚，水煎，食前服。功能养心安神。治疗心虚血少，惊惕不宁；如水饮内停，怔忡心悸者，加槟榔、赤茯苓。 《万病回春》卷四方：朱砂（另研，调入服）、远志（去心）、酸枣仁、石莲肉、芡实、莲蕊、天门冬、桔梗（去芦）、车前子、龙骨、麦门冬各等分，甘草量减半。每剂加灯心二十寸，水煎服。