这些女性被分红三组，一组每周喝一杯茶茶叶的10个妙用，另外一组天天喝一到三杯茶，另有一组天天喝三杯茶以上

　　这些女性被分红三组，一组每周喝一杯茶茶叶的10个妙用，另外一组天天喝一到三杯茶，另有一组天天喝三杯茶以上。研讨10年时期，共有228人因骨质松散而骨折、住院。研讨成果显现，摄取最多类黄酮的人，发作骨骼的风险最低茶叶的10个妙用，但天天喝一到三杯茶的人，骨折风险并没有比天天喝一杯茶的人低。

　　已往曾经有研讨显现，茶水之以是无益骨骼安康，次要来自此中的炊事类黄酮身分。研讨职员对1188名老年女性停止了查询拜访，让她们填写了有关饮食风俗的查询拜访问卷，并对她们摄取类黄酮食品的滥觞停止了评价。查询拜访发明，这些女性平居所摄取的类黄酮食品滥觞有3/4来自茶水。

　　西澳大利亚大学的研讨职员对1000多名均匀年齿为75岁的女性停止研讨后发明旧茶叶的妙用大全，与很少品茗的人比拟旧茶叶的妙用大全，一天最少喝三杯红茶的女性较不会呈现严峻、骨质松散症相干骨折，其骨折风险降落了约34%旧茶叶的妙用大全，髋部骨骼风险也削减了42%。

　　研讨职员指出，该项研讨只显现骨骼风险降落与品茗有联系关系旧茶叶的妙用大全，并没有证明二者有因果干系旧茶叶的妙用大全，今朝也不分明茶内里的类黄酮怎样感化于骨骼。

　　许多人以为，品茗会形成骨质流失，对骨骼安康形成倒霉影响。不外，一项新的研讨发明，假如老年女性喝点红茶，不管红茶能否加鲜奶茶叶的10个妙用茶叶的10个妙用，仿佛都可削减骨折的发作概率。