玫瑰红花茶加什么不上火，玫瑰花红枣枸杞一起泡茶喝会上火吗
2024-06-17 15:02 
0
本文目录一览
- 1，玫瑰花红枣枸杞一起泡茶喝会上火吗
- 2，干玫瑰花茶和什么配在一起喝不上火
- 3，枸杞玫瑰花丶红枣加红糖会上火吗
- 4，喝玫瑰花茶会上火吗
- 5，干玫瑰花茶和什么配在一起喝不上火
- 6，玫瑰花配什么喝不上火
- 7，玫瑰花与红糖一起泡水喝会上火吗
- 8，秋天玫瑰配什么喝水不上火
- 9，花茶什么配最下火
- 10，哪种花草茶可以降火啊
1，玫瑰花红枣枸杞一起泡茶喝会上火吗
红枣和枸杞在一起是补血气的，，，加上玫瑰花就不太了解了，，，其实不是泡的东西越多越好的，，还是以适合自己为标准的好，，玫瑰花养颜，可以单独喝，，，换着喝也挺好的
2，干玫瑰花茶和什么配在一起喝不上火
玫瑰前应该用处不大的,而且也没什么味道.我也不喜欢柠檬.你可以试试胖大海,金银花.但都不要多喝.喝茶还是少配东西,不然总觉得象和红酒配雪碧一样不伦不类.为了去火,不吃药,还是吃点苦瓜等食物吧
3，枸杞玫瑰花丶红枣加红糖会上火吗
红枣有补气血的功效，枸杞子补中益气，红糖补血，生姜清热解表。这些一起没有美容的效果，主要有补气血的功效。枸杞、红枣、红糖茶最好饭后一个半小时，饭前半小时服用，不适宜睡前服用。枸杞可以用桂圆替代。方中玫瑰花不适宜组合，可以用菊花替代。
4，喝玫瑰花茶会上火吗
HI，你好。玫瑰花茶是不会上火的。反而有下火的使用。玫瑰花茶适合跟其他茶叶一起泡，起到一个搭配中和的使用。比如泡红包上火，可以放1-2颗花茶下去。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢
5，干玫瑰花茶和什么配在一起喝不上火
玫瑰前应该用处不大的,而且也没什么味道.我也不喜欢柠檬.你可以试试胖大海,金银花.但都不要多喝.喝茶还是少配东西,不然总觉得象和红酒配雪碧一样不伦不类.为了去火,不吃药,还是吃点苦瓜等食物吧玫瑰花葡萄干性温枸杞性平丹参偏凉配合1起还是会上火的
6，玫瑰花配什么喝不上火
问题一：玫瑰花加什么喝既养颜又不上火 精选玫瑰花食谱 （一）洛神玫瑰花茶 材料：洛神花2枚、玫瑰花4枚、冰糖5颗。 制作过程： 1.洛神花，玫瑰花放在漏网上冲洗干净 2.所有材料放入茶壶，用300ml，90℃左右开水冲泡，焖5分钟即可饮用。 （二）三味养颜茶 材料：干玫瑰花7-8粒，大枣5颗，枸杞子7-8粒，绿茶适量。 制作过程： 1.将所有材料用约40度温水洗净后放入茶壶。 2.冲入80度的水。 3.待所有材料舒缓开即可饮用。 （三）玫瑰花粥 材料：粳米100克、玫瑰花20克、樱桃10克、白砂糖30克。 制作过程： 1.将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。 4.粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用。 （四）玫瑰浸香木耳 材料：玫瑰花瓣、芹菜、黑木耳、香醋、盐、鸡精、香油。 制作过程： 1.将黑木耳泡发洗净撕成小瓣，玫瑰花瓣用淡盐水泡洗净，芹菜洗净切段。 2.锅内放少许茶油，煸香芹菜段，放入黑木耳，加少许水，放入盐，鸡精调味。最后放少许香醋，即可。 4.将炒熟的菜放凉，加入玫瑰花瓣拌匀，淋少许香油即可食之。 以上的食谱推荐，可以尝试一下 问题二：玫瑰花泡水喝会上火吗 不会上火。 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3―5枚，或西洋参9克肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 问题三：玫瑰花茶怎么喝不上火 不上火,可以!有很多人都喜欢这样喝,因为会有玫瑰话的香味在里面,但是不要放很多哦!要适量! 问题四：怎么喝玫瑰花茶不上火 玫瑰花本身味苦，性温。喝的再多也不会上火的。 如果你确实是上火了，可以玫瑰花喝胎菊一起喝，有很好的降火作用。 问题五：喝玫瑰花茶会上火吗？ 玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，因此玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窨花的主要原料。玫瑰窨制花茶，早在明代《茶谱》中就有详细的记载。 用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，有“利肺脾、益肝胆……”（《食物本草》）的功效。此外，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。 茶丹店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3―5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。 问题六：秋天玫瑰配什么喝水不上火 玫瑰花茶可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美容养颜。 【玫瑰花茶】 功效1：理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿毒。 功效2：芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，特别 对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。 将加工过的花蕾 3-5 克，用沸水冲泡 5 分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜 欢的茶叶一起冲泡。 功效3：玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含 维生素，可作天然饮料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美 容养颜的奇特功效。 功效4：服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。 【玫瑰花蕾加红糖熬膏】将 100 克玫瑰花蕾加清水 500 克左右，煎煮 20 分钟后，滤去花渣，再熬成 浓汁，加入 500-1000 克红糖，熬成膏状即可。 【注意事项】如服用时间长，可放进冰箱，每天服 1-2 茶匙，长期使用，效果更佳。 几个玫瑰美容验方： 【玫瑰面膜】 将玫瑰花瓣 25 克～50 克浸入 100 毫升水中， 小时后捣成糊状。 2 睡前敷于面部，干后用温水洗去。 功效5：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。 【红颜玫瑰花茶】做法：将大枣 4 枚，玫瑰花 3 朵，枸杞 20 克洗净，放入杯中，加入开水 300ml， 浸泡 5 分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或蜂蜜。代茶随意饮用。 功效6：使肌肤细腻、水嫩、红润。 【菊花玫瑰饮】做法：将玫瑰花 6 朵，白菊花 6 朵，茯苓 10 克，白芷 6 克，莲子 5 个，大枣 3 个放 入砂锅中，加水 500 毫升。先用大火煮开，再用小火煮 15 分钟。去渣取汁，饮时加入几滴 蜂蜜，以使味道更甜美。 功效7：去斑、补水、红颜。 玫瑰茄气微香、味酸，维生素 C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，功效：调节和平衡血 脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化，排毒养颜，开胃健脾，软化血管、降血压， 清凉解毒，清毒杀菌，清炎止痒，抑制细菌生长、防止感染，消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。 问题七：喝玫瑰花茶会上火吗 都说春饮花茶好，但是对于玫瑰花茶这一美容茶，不仅是春季才受欢迎，一年四季都是女性朋友们的挚爱，我们都了解常饮玫瑰花茶可以美容养颜，但是你们想过?但凡事都要有个度，长期饮用或是过多饮用玫瑰花茶会上火吗?下面中国茶叶网我就为您讲解下这一问题。 玫瑰花茶有凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 玫瑰花是稍稍偏温性的，有活血化瘀的功能，?一般不会导致上火的，应该说不会上火。玫瑰花茶有化淤血的作用，如果你正在月经期间，最好不要喝玫瑰花茶，这样会造成血气不足更容易起痘痘。平时的话倒是可以多喝。清热解毒。 蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 通过以上的介绍后，大家对都了解了吧，玫瑰花有“解郁圣药”的美称，是“急脾性”的灭火器，常饮玫瑰花茶您无需担心上火问题，反而能很好的舒缓情绪。扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人逐年增多，大家在选择加盟商的时候一定要慎重选择，提防茶叶加盟骗术，以免掉入不法商贩设下的加盟陷阱。 阅读过“”的人还阅读： 蒲公英的花语 枸杞子泡水喝放多少 问题八：天天喝玫瑰花会不会上火呀？ 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 问题九：上火了可以喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶分为高温炭火烘烤和低温提取的。高温的花茶把玫瑰的细胞活性破坏了，鲜花的营养成分、药用价值、鲜花香气都没了。经常饮用就会上火。 低温的则保留了鲜花的营养成分药用价值香气和颜色。这种低温的就不会出现那种情况。而且长期饮用，能达到美容养颜、软化血管、调经止痛、促进女性荷尔蒙增长、消脂减肥等功效。 总的来说玫瑰花疏肝理气作用较强，药性较温，故可引起上火症状，肝火旺人喝多了可能会上火。已经上火了最好就不要喝玫瑰花茶了。可以加点菊花茶喝。 问题十：常喝玫瑰花茶会上火吗 都说春饮花茶好对于玫瑰花茶美容茶仅春季才受欢迎年四季都女性朋友们挚爱我们都了解常饮玫瑰花茶美容养颜们想过喝玫瑰花茶会上火?凡事都要有度长期饮用或过多饮用玫瑰花茶会上火?玫瑰花茶有凉血、养颜所有改善皮肤干枯作用由于玫瑰花茶有股浓烈花香所治疗口臭效也好玫瑰花茶还有助消化、消脂肪功效因而减肥饭饮用效好玫瑰花稍稍偏温性有活血化瘀功能喝玫瑰花茶会上火?般会导致上火玫瑰花茶有化淤血作用正月经期间好要喝玫瑰花茶样会造成血气足更容易起痘痘平时倒多喝清热解毒蔗糖营养丰富和玫瑰花相结合温经补血、安神养气仅适合儿童和老年人更与年轻女性体质相合健康天滋补品通过上介绍大家对喝玫瑰花茶否会上火都了解了吧玫瑰花有解郁圣药美称急脾性灭火器常饮玫瑰花茶您无需担心上火问题反而能好舒缓情绪
7，玫瑰花与红糖一起泡水喝会上火吗
玫瑰花不会上火有 滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色的作用,红糖喝多了会上火红糖----红糖富含多种人体必需的氨基酸，而且容易被吸收，所以经常吃红糖或者用它敷面，可以美白、排毒。但红糖热量较高，多吃会上火。适量即可。
玫瑰----玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。
两者搭配有美颜、活血、美白、排毒、香体的功效。
如玫瑰红糖连续饮用有上火症状，
向你推荐另一款：玫瑰蜂蜜柠檬茶（红茶）
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
两者可间错开替换饮用！
8，秋天玫瑰配什么喝水不上火
玫瑰花茶可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美容养颜。 【玫瑰花茶】 功效1：理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿毒。 功效2：芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，特别 对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。 将加工过的花蕾 3-5 克，用沸水冲泡 5 分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜 欢的茶叶一起冲泡。 功效3：玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含 维生素，可作天然饮料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美 容养颜的奇特功效。 功效4：服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。 【玫瑰花蕾加红糖熬膏】将 100 克玫瑰花蕾加清水 500 克左右，煎煮 20 分钟后，滤去花渣，再熬成 浓汁，加入 500-1000 克红糖，熬成膏状即可。 【注意事项】如服用时间长，可放进冰箱，每天服 1-2 茶匙，长期使用，效果更佳。 几个玫瑰美容验方： 【玫瑰面膜】 将玫瑰花瓣 25 克～50 克浸入 100 毫升水中， 小时后捣成糊状。 2 睡前敷于面部，干后用温水洗去。 功效5：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。 【红颜玫瑰花茶】做法：将大枣 4 枚，玫瑰花 3 朵，枸杞 20 克洗净，放入杯中，加入开水 300ml， 浸泡 5 分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或蜂蜜。代茶随意饮用。 功效6：使肌肤细腻、水嫩、红润。 【菊花玫瑰饮】做法：将玫瑰花 6 朵，白菊花 6 朵，茯苓 10 克，白芷 6 克，莲子 5 个，大枣 3 个放 入砂锅中，加水 500 毫升。先用大火煮开，再用小火煮 15 分钟。去渣取汁，饮时加入几滴 蜂蜜，以使味道更甜美。 功效7：去斑、补水、红颜。 玫瑰茄气微香、味酸，维生素 C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，功效：调节和平衡血 脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化，排毒养颜，开胃健脾，软化血管、降血压， 清凉解毒，清毒杀菌，清炎止痒，抑制细菌生长、防止感染，消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
9，花茶什么配最下火
针对上网的朋友防辐射花草茶=玫瑰花茶+千日红+菊花+绞股蓝你是不是常常在QQ上忘情聊天而忘记了电脑、电视对身体危害？你是不是在浏览网页时不知不觉中使健康“中毒”？多少美眉白嫩的脸上长出了色斑，多少朋友出现头晕头痛，这都是拜电子辐射所赐！止款防辐射茶针对电脑族的烦恼，在日常办公饮茶中保护女性娇贵的身体，维持红润的好气色，让色斑、烦恼、疲劳远远离开，把被电脑吞噬的青春活力还给女人。成分：玫瑰花、绿茶、千日红、菊花、绞股蓝冲泡时间：袋/次 1-2袋/天 一个月为一个疗程焖5分钟即可飘散出淡雅的清香。特色：这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性，绞股兰被称为南方人参，能对抗电子辐射，绿茶对电子辐射有保护作用，清新的千日红能唤醒身心能量，玫瑰花能提振心情，而菊花是护眼明目的佳品。让您在一天的辛苦工作后，仍然容光唤发，愈来愈年轻适应对象：喜欢上网聊天的朋友工作环境经常受到电子辐射的如电视台、电台机房工作人员清咽润喉花草茶胖大海+玉蝴蝶+枸杞+金银花此款花草茶，清咽美音，清热润肺，常饮此茶能有效防治咽喉炎及声音沙哑。适合用嗓过度的人士成份：胖大海：适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑玉蝴蝶：又叫白玉纸，美白肌肤，降压减肥，促进新陈代谢，清肺热利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果枸杞：有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之功效金银花：清热解毒玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花=香体花草茶 使全身香气四溢成分：玫瑰花、茉莉花、柠檬草、桂花冲泡时间：焖5分钟即可飘散出淡雅的清香，带着淡淡的酸甜味。特色：这是一杯充满魔力和幸福的花草茶，常饮可令人体自然散发香味，适合性感迷人的优雅女性。一杯浓浓的香体花草，让你的舌尖深深体味到花香的滋味，胴体也由内而外通透芳香，香气自然、持久、迷人。自己的身体因香而高贵，因香而更有品味，会不会招致她人“三分羡慕，七分嫉妒”的目光呢？适应对象：希望自己全身香气四溢，皮肤细腻洁白光滑，血液通畅，生机盎然的族群希望使自己更性感、不用香水也能散发自然迷人幽香的族群有口苦口臭口干问题的女性适合所有优雅的爱香女士。以上为实用的花草茶搭配，下面全面的介绍一下花草茶搭配大全。1、★6种合理的花草茶“混搭”★：玫瑰花＋加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条；马鞭草＋柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；玫瑰花＋苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白；减脂花＋马鞭草＋七叶胆：有清血脂，瘦身减脂；玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳；玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。2、★常饮用永保健康茶★：桂花＋茶叶=止咳、化痰、除口臭。甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。洋甘菊＋马鞭草=长期便秘、肠内净化。茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、助消化。七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老、降低血清的中性脂肪和胆固醇水平。3、★女性保健茶★－调适体质又享瘦：粉玫瑰+洋甘菊=清胃（解便秘）养颜苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。玫瑰花＋苹果花=调经、补血、粉刺、美白。忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。4、★上班族随手茶★－保健提神又养生：茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳。野菊花＋决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。人参花＋野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。迷迭香＋山楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。5、★养生排毒茶★：* 帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜叶菊 * 镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋熏衣草* 提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋熏衣＋今盏花＋甜叶菊* 养颜美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋熏衣草＋金盏花* 美姿瘦身、健胃整肠：马鞭草＋甘菊＋玫瑰＋薄荷* 调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草※瘦身＝玫瑰花＋洋甘菊＋薄荷（让您身裁一级棒） ※降血脂、塑身＝柠檬草＋菩提子 ※排除宿便＝玫瑰＋柠檬草 ※安眠、治头痛＝洋甘菊＋熏衣草＋菩提子＋玫瑰 ※治青春痘、黑斑＝玫瑰＋茉莉＋玫瑰红尘（皮肤变光滑唷！） ※气色好、消除眼压＝玫瑰＋洋甘菊 ※感冒＝玫瑰＋洋甘菊＋玫瑰红尘（丰富的维他命 C ） ※美白＝玫瑰＋薄荷 ※解酒＝熏衣草＋紫罗兰＋薄荷 ※头痛＝洋甘菊＋迷迭香＋熏衣草＋玫瑰 ※胃痛＝洋甘菊＋薄荷＋茉莉 ※咳嗽＝紫罗兰＋马鞭草＋薄荷 ※增加记忆＝迷迭香＋菩提子＋洋甘菊＋薄荷 ※强肝消除疲劳＝玫瑰＋欧时兰＋桂花＋茉莉 ※减轻压力＝玫瑰＋菩提子＋熏衣草＋薄荷 ※增加肾功能＝茉莉＋玫瑰＋欧时兰＋薄荷 ※促进新陈代谢＝丝路＋马鞭草 ※纾解焦躁、缓和情绪、安神＝洋甘菊＋菩提子 ※消除体味＝六勺熏衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴。薄荷茶材料：干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许。做法：1．锅内放入2千克的水煮沸熄火。2．放入薄荷叶、绿茶。3．待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷。如果患有夏季热感冒，这是一道很不错的调理饮品。
10，哪种花草茶可以降火啊
菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。多吃和常吃这些芳香食品，可以宁神降火。 在饮食中添加一些新鲜的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥 兰等，还能快速排除体内毒素，清理肠道垃圾。
茶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则 上清矣。温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由 于铁观音中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使 人感到凉爽解暑。三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。 金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
Tips：金银花宜忌
在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。
禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。 菊花
（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。
薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。 薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。 荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
小提醒：冬天吃冷饮可别鲸吞牛饮，搞不好会伤肠胃。 决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
冬季去火食疗清火方来帮忙
进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。
喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。
口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。喝以下四种茶去火效果最好。
百合花茶：
百合花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把干燥的花朵滋润一下，让花草的味道更容易溶于水中，另外可以起到清洗花朵的作用，这样泡出来的味道会更好一些。这样泡上10分钟就可以饮用了。百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。当然如果觉得茶味比较苦可以少量放些蜂蜜，但糖尿病人千万不要放。
桂花茶：
桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。夏天在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。
金莲花茶：
金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。但是这种花草茶在饮用的时候要慎重又慎重。因为金莲花有一定的毒性。金莲花从中医来讲，它的特点是苦、寒，也就是说味是苦的，药性是寒的，有清热解毒的作用。饮用它的时候要注意一些，不要饮用太多，是药三分毒嘛。特别是属于中医辨证脾胃虚寒的，比如说吃点凉的东西胃就不舒服，平时消化功能也不是特别好，那么这类人奉劝一定要慎重慎重，不要喝。但是它却具有清热解毒、养肝明目和提神的功效。那么适合喝的人就是咱们中医说有实热症的人群，人容易上火动不动就嗓子疼，这些人喝比较好，体质比较壮的。金莲花是有一定药性的，所以在冲泡饮用时，用量不能过多，一次顶多放三朵就可以了。冲泡好的金莲花，花朵绽开，具有观赏性，而它的味道却偏苦，可以放适量的白糖或冰糖来调味。饮用金莲花对于治疗呼吸道炎症，比如口腔炎、咽炎、扁桃体炎都有一不定的功效。
金盏花茶：
花草茶中的金盏花则对降血糖和胃肠道有好处的一种。从金盏花的作用来讲，它有降血糖的作用、有抑制肾排空的作用，还有解除消化道痉挛的作用，所以它对胃肠道比较有好处，能促进消化。
在冲泡金盏花时，先要将花朵用少量的水清洗一下，再注满水浸泡10分钟就可以饮用了，但是金盏花在用量上也是有讲究的。喝的量不要太大，因为这淡淡地苦味能促进胃液的分泌、开胃，能够增加食欲，如果苦味太浓了，那么它引起的呕吐，所以建议不要喝得太浓。冲泡好金盏花，可以加点冰糖或蜂蜜调味。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，但是，孕妇不能饮用。天气太热时，可以把沏好的花草茶放在冰箱里冰镇一下，口味会更好。每次喝不完要放入冰箱，可以延长保存l—2天，但超过3天以上，就不能再喝了。
