一，采集蒲公英采集蒲公英，有两种来源。二，清洗蒲公英把采收回来的蒲公英，叶根分开，进行清洗。药店卖的蒲公英你看是什么样的，一般情况下药店卖的都是经过简单加工的，自己做的蒲公英因为没有专业制茶设备，当然没有药店里好了。二，蒲公英的治疗作用根据我的临床经验，坚持服用蒲公英的作用:1，能使乳腺增生变小2，能缓解慢性胃炎或胃溃疡3，调理便秘4，消除痤疮5，治疗复发性口腔溃疡6，治疗尿道炎，膀胱炎7，治疗急性乳腺炎，8，产后缺乳9，妇科炎症，如宫颈炎10，预防贫血11，抗癌12，治疗胆囊炎，病毒性肝炎13，疮疖疔毒，14，急性结膜炎，红眼病15，湿疹，或日光性皮炎，皮肤瘙痒症16，预防感冒17，美容养颜祛斑18，急性扁桃体，急性咽喉炎19，小儿手足口，疱疹性咽颊炎20，外用泡脚治疗脚气，脚癣21，治疗痔疮，内痔外痔混合痔，肛裂，肛周脓肿22，上呼吸道感染，急性支气管炎，小叶性肺炎，病毒性肺炎23，阑尾炎24，手术后肠粘连25，带状疱疹三，我对网上卖蒲公英茶的一点建议1，网上叫卖的蒲公英茶，就是用蒲公英经过加工而制成的成品，便于携带，服用方便，坚持服用蒲公英，对人体的某些疾病有一定的治疗效果。

自己挖回来的蒲公英怎么做成茶叶一样的？

蒲公英就是俗称的“婆婆丁”。其可以鲜食，亦可以制作成茶。蒲公英含有丰富的矿物质元素和维生素，有降低胆固醇和肝脏保健的作用，久食对我们人体的免疫力的提高，有很好的功效。蒲公英鲜品，不便于久储，所以把蒲公英制成干茶，不失为一种长久保存，虽时饮用的好方法。尤其难能可贵的是，蒲公英制成干茶，其营养成份和保健功效与鲜品没有任何差异。

下面就介绍一下蒲公英制茶的方法和步骤。一，采集蒲公英采集蒲公英，有两种来源。一是去野外采挖野生蒲公英。但是，由于近年来，其价值被人们认识并重视，采挖的人也越来越多，导致野生资源逐渐减少，有些地方，几近枯竭。所以，很挖到大量的蒲公英了。第二种方法，就是人工种植了。这种方法，便于在短时间内收获大量的蒲公英，制茶就便利多了。

需要注意的事项是，采集回来的蒲公英，要把叶子和根部分开利用。根部制成的茶，效果更好。二，清洗蒲公英把采收回来的蒲公英，叶根分开，进行清洗。清洗的时候，要把烂叶坏根剔除，把泥沙清洗的干干净净，否则，做出来的干茶会带有一股泥土味儿，影响口感，也不卫生。三，蒸制与晾晒用大铁锅，加水，上放蒸碟。大火将水烧开后，放蒲公英蒸三分钟左右，取出并将其水分挤掉。