因此，高尿酸人群可以喝普洱茶，而且有助于降低血尿酸水平哦！至于生熟普洱有啥要注意的：生普洱中茶多酚含量更高，其抗氧化等保健作用更好，但咖啡因含量相对更高，可能影响睡眠，因此睡眠质量不佳的朋友尽量不要在午后饮用，且不要泡的太浓。我有一壶茶第三期{!--PGC_VIDEO:{"status":0,"thumb_height":360,"neardup_id":9088746504769226619,"vname":"\u6211\u6709\u4e00\u58f6\u8336\u7b2c\u4e09\u671f.mp4。

一年四季喝普洱熟茶好吗？

我有一壶茶第三期

尿酸高可以喝普洱茶（生、熟）吗？需要注意什么？

高尿酸血症及痛风人群可以喝普洱茶，而且不要担心哦，这可是有利而无害的！玮玮查了有关普洱茶降尿酸的文献，发现在实验中让高尿酸小鼠摄入普洱茶提取物或茶多酚后，经过一段时间，小鼠的血尿酸水平确实下降了，而且其体内的抗氧化酶活性更高，可以提升清除自由基的效率。因此，高尿酸人群可以喝普洱茶，而且有助于降低血尿酸水平哦！至于生熟普洱有啥要注意的：生普洱中茶多酚含量更高，其抗氧化等保健作用更好，但咖啡因含量相对更高，可能影响睡眠，因此睡眠质量不佳的朋友尽量不要在午后饮用，且不要泡的太浓。