最初，饭前、饭后不要即刻品茗

　　最初，饭前、饭后不要即刻品茗。饭前吃茶品茗会冲淡唾液茶叶水能够干吗用，使饮食有趣，还能临时使消化器官吸取卵白质的功用降落。 ·程琦·

　　同时绿茶应密封贮存。保留时要把茶叶装进茶罐里封上口，再用塑料袋套好放进冰箱冷藏，袋口必然封牢，不然会回潮大概串味，有损茶叶的品格茶叶渣属于甚么肥料。

　　绿茶虽好，但饮用时也有留意事项和忌讳。起首茶叶水能够干吗用，胃欠好的人少喝。别的，女性要出格留意以下期间不宜喝绿茶：经期、孕期、哺乳期和更年期茶叶渣属于甚么肥料。第二，睡前不要喝。第三，空肚时别喝。空肚吃茶品茗茶叶水能够干吗用，简单让人发生心慌茶叶渣属于甚么肥料、头昏、四肢举动有力、心猿意马等病症。不常品茗的人，更简单呈现上述不适。这被称为茶醉，呈现茶醉征象，能够口含糖果或喝些糖水来减缓。

　　绿茶要现泡现喝。普通来讲，绿茶冲泡水温以85℃为好，水初沸便可。在茶具方面，能够选用瓷杯或是通明的玻璃杯，最好不要盖盖子，不然简单将茶叶焖黄茶叶渣属于甚么肥料。

　　绿茶之以是有云云高的保健成效，得益于它的共同身分。绿茶中含450多种有机化合物、15种以上无机矿物资茶叶渣属于甚么肥料，大部门都具有保健防病的成效，其“主力军”是茶多酚、叶绿素、茶氨酸、氨基酸、维生素等物资，茶多酚中的儿茶素抗癌结果最好。因为绿茶是一种未发酵的茶，保存了更多的自然身分，上述养分物资也是一切茶类中含量最丰硕的。虽然绿茶益处许多，若不讲求选茶、沏茶和贮存办法茶叶水能够干吗用，保健结果也会大打扣头茶叶渣属于甚么肥料。