大家不妨回忆一下，你去正规医院就诊医生会叫你去泡什么什么茶喝、长期吃什么保健品来保护肝脏肾脏，或者说哪些东西泡茶对肾、肝有好处么？根本没有！●那么哪些人会告诉你用什么什么泡茶对肾、肝有好处呢？就是一些所谓假冒的养生保健专家或者专门卖这种茶、商品的商家，会怎么说呢？当然是用祖国的传统医学进行包装一下才有可信度说服力。

什么茶对肝最好？怎么选择？

茶饮没有最好，只有最适合！需要根据您个人体质对配方进行加减、调整才是最好的！常用的养肝茶有很多，我例举一款。蒲公英根茶：蒲公英根，炒香，取5g左右沸水冲泡，代茶饮。蒲公英：别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。

哪些东西泡茶或者长期服用能对肾、肝有好处？

大家好，我是一名从业多年的内科医生。随着人口老龄化的加重，人民生活条件的改善，已经有越来越多的人开始注重养生保健，以期望达到延年益寿之功效。那么肝、肾作为我们人体重要的脏器，在人体的生命活动中起着不可替代的作用。是不是有哪些东西泡茶或者长期服用能对肾、肝有好处呢？作为一名临床医生，下面我就从“现代医学的角度”来谈谈我的看法。

先简单了解一下肝脏●首先从位置上讲，我们人的肝脏位于右上腹部，肋骨的深面。从解剖学的角度来讲，肝脏可以分为左叶和右叶。部分肝左叶跨过了中线，肝脏的下极一般是摸不到的。如果能够触摸到，说明肝界下移或者肝脏有增大。在临床上我们的病历体格检查上也有肝脏触诊这个栏目，健康的我们一般都写肋下未及。像一些肝硬化或其它肝脏疾病的病人就诊时我们就要对它进行触诊，并写上触诊结果。

●肝脏是人体中最大的腺体，同时也是最大的实质性脏器。从大小上来看，其左右径约为25cm，前后径约为15cm，上下径约为6cm。注意了，我国成年人的肝脏的重量男性约为1230～1450g，女性约为1100～1300g。肝脏质地柔软，外观呈淡红色。但如果出现肝炎，脂肪肝，肝硬化，肝癌等肝脏系统疾病时，我们的肝脏大小和质地都会发生一系列的改变。

肝脏的功能介绍●解毒功能①可以这么说，多数的有毒、有害物质都是通过肝脏代谢和解毒，大家不妨去查一下一些毒物、药物中毒严重去医院就诊者，不少都会出现“急性肝衰竭”。像我们体内的代谢废物也会通过血液循环运送至肝脏。进食的食物中的有毒物质在被胃肠道吸收粗加工之后也是先进入到肝脏，通过肝脏的一些特定的“酶”，进而将有毒物质氧化或者还原变成无毒的物质然后通过胆汁或者尿液排泄出去。