总之，喝茶是一个好习惯，针对人体质不同，喝红茶绿茶或者花茶是对大家有好处的。我老家盛产茶叶，我们那里的孩子都是从小喝淡茶长大的，身体力行的告诉你，没有什么坏处。其次，小孩子不能长期喝浓茶，主要是茶叶里含有一些让人体兴奋的成分，影响睡眠，也影响小孩子身体发育。

小孩喝茶会有哪些影响呢？

你能在悟空问答里提问，说明你已经不是很小的小孩子了，至少是小学高年级或者更大的孩子了。那么，我的建议，你如果想喝茶，可以在上午喝一点淡茶，或者喝点花茶。首先，茶叶是好东西，非常淡的茶对孩子身体没什么影响。我老家盛产茶叶，我们那里的孩子都是从小喝淡茶长大的，身体力行的告诉你，没有什么坏处。我家乡安徽盛产茶叶，家家都有茶树，家家自己喝的茶叶都是自己家树上采摘下来，自己炒制的。

小时候不太讲究，孩子多、家里忙，几乎家家都是早晨起来烧几大开水壶热水，直接抓一点茶叶在里面，一家老小，渴了就会倒点这种茶叶水来喝，已经能吃饭的孩子就开始喝这种茶。因为老家小时候吃猪油，主要是为了帮助消化猪油的油腻，所以小孩子也喝这种茶来消食。其次，小孩子不能长期喝浓茶，主要是茶叶里含有一些让人体兴奋的成分，影响睡眠，也影响小孩子身体发育。

注意我这里说的是长期、说的是浓茶。偶尔喝一次两次一口两口是没有问题的，小时候家里吃杀猪菜的时候，大人就会专门泡浓茶，让孩子们一人喝两口，以免孩子积食。再次，如果是喝花茶，大部分对孩子身体没有什么影响，孩子也可以喝一些。总之，喝茶是一个好习惯，针对人体质不同，喝红茶绿茶或者花茶是对大家有好处的。小孩子可以选择喝很淡的茶或者喝点花茶，现代人几乎每天或者每餐都吃肉食，喝点茶其实对身体只有好处。