那么喝绿茶对痛风患者最大好处在哪呢？1、喝绿茶可以利尿解乏，有利于体内尿酸的排出。痛风是可以喝绿茶的，痛风患者喝绿茶也是要有讲究的。痛风患者喝绿茶要注意什么事项呢？1、不要在睡前喝绿茶，特别是神经衰弱和失眠患者。曾经就有过多次报道：痛风患者在服用号称治痛风有奇效的黑骨藤茶一段时间后，出现高烧、胃疼的症状。

我们仔细分析其中的原因,那就是茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱,适量饮用淡茶确实有利于尿酸的排泄。但是茶叶中含有鞣酸,容易和食物中的铁或某些蛋白质相结合,形成不溶性沉淀物,会与尿酸产生竞争性排泄。此外茶叶中含有的咖啡碱同时会起到兴奋神经的作用。什么是浓茶,什么又是淡茶呢?浓茶就是每克茶叶用水量少于50毫升的茶水。

痛风能不能喝绿茶？

痛风是可以喝绿茶的，但是痛风患者喝绿茶也是要有讲究的。首先我们得明白喝绿茶好处和坏处绿茶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。喝绿茶还可以有延缓衰老、抑制心血管疾病、预防和抗癌、预防和治疗辐射伤害、抑制和抵抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、降脂助消化、护齿明目、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等多种功效，无论对健康人还是痛风患者有很大的好处。

那么喝绿茶对痛风患者最大好处在哪呢？1、喝绿茶可以利尿解乏，有利于体内尿酸的排出。2、喝绿茶可以降脂助消化。肥胖的人易得痛风，主要体内脂肪过多，新陈代谢缓慢，而且体内脂肪有使尿酸合成亢进的作用，因此痛风患者不仅不要使用高嘌呤食物，也不要食用高脂肪高热量食物。3、绿茶可以清心除烦。痛风是指人体嘌呤代谢紊乱导致体内尿酸合成过多，而尿酸代谢障碍引起的。

一般内分泌失调的人群，最容易引起嘌呤代谢紊乱。经常失眠、熬夜、过度劳累、工作生活压力过大等人群最容易引起内分泌失调，而绿茶清心解乏有助于调节内分泌失调。4、绿茶解毒醒酒。绿茶的解毒功能够减轻肝脏的负担，有利于人体肝肾、肾脏器官的休息，促进肝脏、肾脏器官的机能恢复。痛风患者喝绿茶要注意什么事项呢？1、不要在睡前喝绿茶，特别是神经衰弱和失眠患者。

绿茶中还有大量的咖啡碱，能够是人大脑兴奋，容易是人失眠，而痛风患者失眠一旦失眠，易引起内分泌是失调，而且肝肾脏不能很好休息，代谢功能减弱，尿酸很好排出体外，加重病情。2、若痛风患者患者胃溃疡不要喝浓绿茶，少喝茶，茶叶喊有一定量的黄嘌呤，茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，大量饮绿茶，胃酸分泌会大量增加，影响溃疡面的愈合，加重病情。

溃疡病患者应少饮浓茶，尤其不能大量饮浓茶。另多，胃寒的人也不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。3、同时患心脏病或高血压患者的痛风患者最好不饮浓绿茶，过量饮浓茶，会加重心脏负担，使心率加快、血压升高，对心脏病及高血压患者极为不利。4、同时患有动脉粥样硬化的痛风患者患者最好不要饮绿茶。绿茶中含有多种生物活性物质，如咖啡因、茶碱、可可碱等，可加快大脑皮质的兴奋性，引起脑血管收缩、供血不足、血流速缓慢，促使脑血栓发生。

还可引起心脏冠状动脉收缩痉挛，造成心肌缺血，诱发心绞痛、心悸、胸闷及心律失常。5、缺钙或骨折者的痛风患者最好不要饮用绿茶。茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。怎么正确的认识痛风，怎样选择正确的根治痛风？一说到痛风，大部分人马上会联想到高嘌呤食物、禁烟忌酒，仿佛痛风只是由饮食方面造成的，饮食上注意就可以根治了，其实这是错误的看法！痛风是指人体嘌呤代谢紊乱引起尿酸代谢异常导致尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

人体每天尿酸产生的20%左右是有外源摄入，即由饮食摄入，80%为内源性产生，即身体内部分泌失调产生，因此由饮食引起的痛风只是一部分原因，还有另外主要的原因是内分泌失调和代谢障碍引起的，因此要根治痛风，得从饮食、内分泌调解、代谢三方面去着手。1、饮食方面，不要食用高嘌呤、高热量食物。高嘌呤食物如：海鲜、动物内脏、豆类制品等。

高热量的食物如油炸食品等（高热量食物易使人肥胖，使尿酸合成亢进）。2、内分泌的平衡调理是关键。人体内分泌失调是内源性尿酸产生的一大原因，而引起内分泌失调最常见的是长期失眠、熬夜、工作生活压力过大、过度劳累引起的。这就是为什么警察、企业主、白领、夜场工作人员易得痛风的原因。另外在春节、清明节、也会是痛风的高发期，主要是亲朋好友聚会，不仅暴饮暴食，而且熬夜狂欢不注意休息引起的。

3、代谢障碍。人体最重要的代谢器官是肾脏，一旦肾脏功能受损，尿酸代谢有障碍，极易引起痛风。现代人们的生活中滥用药物、抗生素、生活糜乱是引起肾脏受损的常见原因，特别注意的是常见的治疗痛风西药中，如秋水仙碱、苯涅马隆、丙磺舒等西药对肾脏有极大的副作用，严重损害肾脏的机能，因此长期服用西药治疗痛风的人，为什么会无法根治，复发频率会升高，甚至会引发肾衰竭的原因。

痛风患者平时多喝茶水有什么好处？

单纯喝茶并不能治疗痛风，对于痛风患者来说，为了稳定控制病情，减少并发症发生，我们建议大家应注意积极改善生活方式，并规律服药，以稳定控制病情，减少并发症发生，提高生活质量。我国茶文化源远流长，许多人都有饮茶的习惯，一些茶水如车前草茶、玉米须茶，能够促进尿液的排出，对于血尿酸水平的降低有一定辅助作用。但这种作用很弱，与多喝水带来的效果差不多，所以我们建议痛风患者多饮水，每日宜大于2000ml，以白水为宜，也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡，避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料。

大家也要避免饮用肉汤，同时也不宜饮酒。在日常生活中大家还需注意严格限制高嘌呤食物的摄入、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并注意使用降尿酸药物，同时注意监测病情变化和定期复查。‏‌‎‌‬‪‮‭⁠‌‪‬‌‎‌‌‍‭‌‏‭‌本文由全科扫地僧为您解答，希望对您有所帮助。不足之处，敬请指正，文章仅供参考，不作为医疗建议。

痛风最怕的茶水是什么？注意哪些？

你好，我是风湿免疫科乔方医生，四川省人民医院退休医师。这个问题我来回答。痛风和高尿酸人群中，有很大一部分群体有这么一个共同点——不爱喝水！准确的说是：不爱喝纯净水或白开水等，就喜欢喝点“有味道”的饮料、啤酒、果汁等。在确诊痛风后，开始改变自己的生活习惯，首当其冲的便是【多喝水】。“没味道的纯净水不停的喝是真难受呀！乔医生，有其它带味道的水可以喝吗？比如喝茶？”痛风和高尿酸患者可以多喝淡茶早些年，医学界认为：茶叶中的茶叶碱、咖啡碱、可可碱会让尿酸增高，引发痛风。

但最新的研究为“茶玉环”恢复了清白，这些茶叶中所含的碱类物质的甲基黄嘌呤，在人体内代谢生成的甲基尿酸盐和尿酸钠结晶体的分子结构是不同的，不会沉积在关节或肾脏中形成痛风石。所以至少以目前的研究，没有证据支持“痛风禁止饮茶”。而茶叶中嘌呤含量很少，淡茶水中嘌呤含量更是微乎其微，而且茶叶中含有不少微量元素，呈弱碱性，能够调节体质和利尿，有利于碱化尿液、促进尿酸排泄，和苏打水的功能相似，对病情相对还是有利的。

痛风和高尿酸患者最怕的茶1、号称纯天然、无毒副作用、能治愈痛风的茶痛风患者需要严格管控自己的生活，对于很多朋友来说太煎熬了；并且降尿酸也是一个漫长的过程……在漫长的治疗期间，如果突然看见个广告：XX神茶，纯天然、无毒副作用，每天喝两杯便能治愈痛风，价格不过几十、百来块钱。大多数人都知道有病找医生，可总有人相信这世间有灵丹妙药，价廉还物美。

曾经就有过多次报道：痛风患者在服用号称治痛风有奇效的黑骨藤茶一段时间后，出现高烧、胃疼的症状。进医院后发现患者还有消化道出血、肾功能不全的严重症状。而患者表示，刚开始喝这个茶的时候，痛风发作频率和症状确实降低了；但喝一段时间后，便开始出现胃部泛酸、烧心的症状。而经过调查，黑骨藤未出现在现行国家药典中，也就是说其根本不是一味药，也可能不是一种茶；经过食品药监局的化验，显示这种黑骨藤茶中违法添加了双氯芬酸钠等西药。

而双氯芬酸钠这种西药是一种类风湿、痛风急性期时常用的非甾体抗炎药，有着明显的镇痛，消炎及解热作用。这种处方药必须在医生指导下使用，如果胡乱使用，便可造成消化道损伤，严重的危及生命。2、雷公藤茶与黑骨藤名字相近的有雷公藤，网络上也会有一些雷公藤炒制后泡水喝的说法。雷公藤确实是一味传统的中药，其根、叶、花、果实均性苦、辛、寒，有大毒；能够用于类风湿性关节炎等多种风湿免疫疾病的治疗。

但是无论是传统中药材雷公藤，还是现在医学制备的雷公藤多苷片、雷公藤多甙片，都不会是优先使用的药物，因为是其毒性确实是大，并且使用上难以掌控，稍有不慎便会造成不可挽回的后果。不仅是我，大多数医生都会尽量避免使用到雷公藤。而对于普通病友来说，更是不要轻易触碰，也不要妄想、效仿武侠小说中的“以毒攻毒”治疗思路。

明明痛风就不是一个绝症，有许多安全、有效的方法，没有必要将自己“置之死地而后生”。3、茶饮料市面上的大多数茶饮料，其本质是茶风味的饮料，本质还是有着高甜味、高热量、多添加剂的饮料，比如各品牌的各种冰红茶、奶茶、维他柠檬茶、凉茶等。但近年来，许多饮料厂商也出了个别0热量、0添加的茶饮料，比如被网友戏称为“最难喝的饮料”的东方树叶，乔主任前几天也抱着好奇心喝了一次，相比于市面上其它甜味茶饮料确实不好喝，但是它的口味是符合它的标语的，就像是家里泡的淡茶一般；看了它的配料表，除了水与茶以外，只有维生素c与碳酸氢钠的少量添加，也就意味着它也是一款茶口味的苏打水，有利于碱化尿液，帮助排泄尿酸。

所以，对于茶饮料，乔老师的观点是：甜味茶饮料不推荐，无糖无添加的茶饮料可以喝，不过对于它4元一瓶的价格，乔老师更愿意在家里自己泡壶好茶，哈哈。4 浓茶浓茶水和浓咖啡、可可等，虽然不使体内尿酸产生增加，也不在痛风石里沉积，但有兴奋自主神经系统的作用，可能会引起痛风发作。对于存在心率过快、早搏、快速房颤、冠心病的高尿酸血症或痛风病友，由于茶叶中富含的茶叶碱、咖啡碱会使心跳加快，会导致冠心病发病或加重病情。

故乔老师不推荐饮用浓茶。5 饭点茶高尿酸和痛风患者服用的药物，比如痛风急性发作期所用的止痛药物——秋水仙碱，对于部分患者可造成消化道方面的副作用，而在饭点前后喝茶会对胃肠道造成一定刺激，也影响胃酸的分泌与消化。另外，经加工或发酵的茶也能减小对肠胃的刺激，所以更推荐像红茶、普洱等发酵茶。6 睡前茶茶叶中富含的咖啡碱能令人大脑兴奋，提振精神。

绿茶中含有较多的茶叶碱、咖啡碱和可可碱,在人体内代谢生成的是甲基尿酸盐,与造成痛风的尿酸盐分子结构不同,也不会沉积在关节或肾脏形成痛风石,不会引发痛风。