十大减肥饮品，哪些饮料喝了可以减肥
2024-06-17 15:02 
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1，哪些饮料喝了可以减肥
你想减肥还不容易吗?
比如多吃点泻药、或者多锻炼身体、再或者相信那些没用的广告去吃减肥药！~
喝饮料就不要讲究了，因为那是很对胖瘦基本上没有什么影响`！
信不信由你拉`1
2，什么饮料减肥效果最好
严格来说，绝大多数饮料是只能增肥、不能减肥的，而且就算是有一定的减肥功能，按照广告法也不允许这么说，因为毕竟饮料是食品，不是药品。所以，你要想找这类的产品，就得换个思路，比如像“十花汤”这种能“消食化油”的饮料。你想啊，只要把吃进去的东西尽快消化掉，把多余的油水及时化解排出，只要实现了消食化油，那不就跟减肥的目标一致了吗？
3，什么饮料可以减肥
碳酸饮料~饭前喝一杯，食量就会慢慢的减少，而且不会引起什么副作用~减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。
祝你早日成功哦。
谢谢采纳！ 茶（自己冲泡的）
蜂蜜（每天早上用温水冲泡，服用后可以通宿便，宿便没了，小肚子就没了）
