有一个比较出名的古代减肥方子“桑叶荷叶茶"出自《证治要诀》，这个减肥配方茶就是用荷叶 桑叶 决明子 山楂 罗汉果5种植物配成的。泡水可以减肥的植物挺多的，其中比较经典的是荷叶、桑叶、山楂、决明子，这些植物泡水都可以减肥。不同的花果茶有不一样的搭配，所以大家不用太过于纠结这些搭配，可以根据自己喜欢的食材进行搭配，制作出专属自己喜欢的花果茶才是最重要的。

花果茶有哪些喝法？

     你好，很高兴回答你的问题，在我们的生活当中，相信很多人对于花果茶是非常的热爱，毕竟花果茶功效是非常的多，不仅能够美容，还能够瘦身，但是大部分和题主一样喜欢喝但不会做啊！这是非常的头疼的事情，毕竟对于这么重要的角色，如果不会制作的话，岂不是非常的尴尬？不着急，花果茶不仅是好喝但做法也非常的简单，题主学起来吧！ 食材准备：玫瑰花茶：适量、柠檬：2片、红心火龙果：1小块，猕猴桃：2个、西柚：1个，开水：适量。

 不同的花果茶有不一样的搭配，所以大家不用太过于纠结这些搭配，可以根据自己喜欢的食材进行搭配，制作出专属自己喜欢的花果茶才是最重要的。不废话了！看看制作的步骤吧！1、准备好所有材料。柠檬切片，火龙果猕猴桃切丁，西柚取果肉掰成小块。2、玫瑰花放入茶壶内3、倒入少量热水，摇晃壶，然后倒掉。4、把水果全部放入茶壶。

什么植物泡水喝可以减脂减肥？

泡水可以减肥的植物挺多的，其中比较经典的是荷叶、桑叶、山楂、决明子，这些植物泡水都可以减肥。有一个比较出名的古代减肥方子“桑叶荷叶茶"出自《证治要诀》，这个减肥配方茶就是用荷叶 桑叶 决明子 山楂 罗汉果5种植物配成的。桑叶荷叶茶有荷叶的植物清香味道，茶里的荷叶能 减少脂肪吸收有‘令人瘦劣”职之功；桑叶有消除水肿型肥胖，将多余脂肪以热量的形式消耗掉的作用；罗汉果能防治肥胖症、润肠通便；决明子能降脂、通便、抑制脂肪合成；山楂能排除多余脂肪、降血脂。