因为我只喝自家茶（也许是习惯）。怎么分着喝？可自便，无须要谁来指定。无论是什么（生与熟，优与劣）茶，都不建意喝浓茶。新熟茶性偏热留放段时间再喝较适合，新生茶性偏寒，特别是嫩树（20年以下）茶树新生茶更甚，体弱胃寒者慎喝。易发痘者慎喝普洱熟茶，有人甚至熟茶就是其发痘过敏源。

怎么喝生普洱茶才最健康？

新茶可尝鲜但不宜多，年份茶宜常饮，但不宜过量也不宜浓！做茶喝茶已有十载的我是这样觉得的。记得陈宗懋院士说过：“饮茶一分钟能够解渴，一个小时令人放松，一个月使人健康，一生令人长寿”当然，还得你体质允许，喝后短期或长期内身体感受若无不适反应，恭喜你，还是可以常喝的！首先，任何东西有优劣，茶也一样，所以选茶还是还重要的，最好选品质保障的品牌茶，或者对茶源比较了解的茶，原料上就有了保障，你说呢？其次，不易空腹喝茶，这是大家都有的共识，建议饭后1小时左右再喝，在下午三点左右喝为最好。

我虽有小小茶瘾，但一般不会在睡前喝茶,建议大家也不要在睡前喝茶。如果你是老茶客，建议买些一定年份的茶，可以自己买些新茶存着（关于存茶，可以参考我们关于存茶的回答），从新茶开始慢慢喝，感受期间茶的变化，也是种特有体验。当然，不论什么茶，并非人人都适宜饮用，所以饮茶应当根据个人情况选择。其它茶也一样，只有正确的饮茶才能起到保健身体的作用。

普洱生茶和熟茶要怎么分配来喝？

我非专业人事依我个人观点：1、喝茶要据个人口感与体感来选择。无论是什么茶，都可算是如今社会的一种保健品或爱好。即可在体面的公共的场合出现，又可在普通百性家在享用。即可三五成群品，也可独饮。普洱茶，诺一定要按生普与熟普划分，请依据自己喜好来选择。怎么分着喝？可自便，无须要谁来指定。因为你我体质不一样，喜好也不一定相同。

2、生普中有品质上成的，拼配后口感类似（相近）的，也有品质较差（如味不好，缺点倍出，体感不适，夹杂农残，外观不洁……）根据自己条件，选择善品为佳，才能达到保健，享受地目的。诺只图个面子问题，请自便。无论是什么（生与熟，优与劣）茶，都不建意喝浓茶。象我，若有时间，早中晚各一泡。因为我只喝自家茶（也许是习惯）。

生熟怎么分？就象烟酒习惯什么就选什么。没有必要求同或投其所好。若都爱，可早中选生，晚选熟。3、若你的条件有，请选生茶好。熟茶，再好的口感，千万别相信是用高端茶发酵所制。仅仅使用发酵过程去除（降解）茶中的苦丶涩味。假如茶里还有其它东西只是被掩盖。总之，爱好是培养出来的。商人，不会给你讲他的产品不好。关于自己，若是爱了，不是要你要多高端大气，请选择上成普洱茶来喝。

脸上上火长痘，适合喝普洱生茶还是普洱熟茶？

脸上长痘原因很多，总的来说体内上火是因素之一，还有就是体内有毒，通过痘痘来排出，也有人是属于过敏性反应。发痘与喝普洱茶有一定的联系，但也是因人而异，不是绝对的。有人终身不会发痘，有人饮食、作息稍有不慎痘就会上脸。易发痘者慎喝普洱熟茶，有人甚至熟茶就是其发痘过敏源。生茶不仅不会引起痘痘，反而能帮助消痘。

新熟茶性偏热留放段时间再喝较适合，新生茶性偏寒，特别是嫩树（20年以下）茶树新生茶更甚，体弱胃寒者慎喝。无论生熟普洱茶，有人喜欢有人忌，各人爱好不同、体质不同，喜欢就好、适合就行。没有必要去追求什么留五年、十年、最好二十年再喝。太累了，那是忽悠你。茶能解渴、消食、提神、醒脑，但过量了就会伤身、伤胃。茶治百病？笑话，中药、西药都强调不能用茶水送服，更不用谈用茶代药治病了。

喝了我的古树普洱茶生茶口干舌燥是什么原因，如何解决？

两种可能：一、产品本身的问题，一些普洱茶在压制完成后，为了能够逼出茶叶本身的香气，会进行中高温烘烤，凡经过烘烤过的普洱茶香气逼人，但饮用完后会有口干舌燥的感觉；二、饮用者对茶叶本身极其敏感，而普洱茶富含单宁物质，比红酒高很多。单宁物质会有明显涩感，一些山头的茶叶涩感长久不退。这样一来本身很敏感的体质饮用此类型茶叶会有发涩导致口干的感觉。