要弄清楚普洱茶是否是茗这个问题，首先要弄清楚茶和茗的区别，严格意义上来说茶和茗不能等同，茶——最初是指冬天生长的茶叶；茗——春天采摘的嫩芽加工而成的茶叶，所以二者虽然都是指茶叶，在采摘时间上是有区分的，虽然在现代，有时候茶和茗几乎是同等的意思，甚至很多人将两者视为同一个意思，都指茶叶的意思，二者是有区别的，同时二者在现代生活中具有一定的通用性或者相互指代的意思。

普洱茶是茗吗？

要弄清楚普洱茶是否是茗这个问题，首先要弄清楚茶和茗的区别，严格意义上来说茶和茗不能等同，茶——最初是指冬天生长的茶叶；茗——春天采摘的嫩芽加工而成的茶叶，所以二者虽然都是指茶叶，但是在采摘时间上是有区分的，虽然在现代，有时候茶和茗几乎是同等的意思，甚至很多人将两者视为同一个意思，都指茶叶的意思，但是二者是有区别的，同时二者在现代生活中具有一定的通用性或者相互指代的意思。

如何选择普洱茶？

​一、价格因素 普洱茶由于产地、年份、茶叶的等级不同有所区别，除去人为炒作的因素一般来说（北京地区）一片在百元左右的普洱茶一般原料还是比较有保证的，价格再低原料难有保障。建议新手入门还是喝些大厂名牌比较可靠。比如海湾老同志、大益、下关等 。 二、普洱茶生茶的鉴别 1.干茶的味道，勐海茶的干茶味道有一种劳动人民棉布汗衫干了的味道，别的普洱茶味道要么类似这种味道，要么类似植物干枝的味道，尽量贴近干茶闻，尽量抓住打开包装的那一刻闻。

干茶的味道让人容易联想到阳光晒东西的味道。如果干茶可以闻到什么明显香气或者有凉快联想的清气，可以放弃了。 2.干茶的茶面，正宗普洱的生茶干茶应该是青黑色以及夹杂黄白毫的组合，有些年头的情况是青黑色转红、转褐色，而黄白毫则转为金毫。索条应该是要成梭状的比例高、片状的少，如果看到任何绿色甚至隐含绿色的茶面，可以放弃了，要么不是普洱茶要么不是晒青茶。

3.看到干茶基本是银毫甚至全银毫，尤其银毫很肥大甚至整条都是银毫那种，可以放弃了，不会是普洱茶，普洱茶最嫩的春蕊青黑色的比例也约有一半以上。 4.茶汤应该是淡黄色、黄色、琥珀黄色，茶汤颜色有温暖感，如果看到任何绿色或者冷调子，可以放弃了。 5.如果茶汤颜色对，但口味很淡、很清但却有较高的涩度，可以放弃了。

6.如果喝到茶汤滋味以明显的香气为主导，尤其是芬芳类的香气或者较明显的蜜香，可以放弃了。 7.喝到茶汤有稳重深沉的木头味道、有些发棉，让人联想到纸张味道，这很有可能是正宗勐海茶。 8.看到茶底的叶子一片红变的叶子或者一点红边都没有，可以放弃了。 9.看到茶底的叶子大多都不能展开，呈现手风琴那种多重褶皱、或者呈现边缘卷曲，可以放弃了。