您好，很荣幸回答您的问题，红牛饮料，作为新进网红的功能饮料，对人的身体有利有弊。目前，随着社会的发展，各种各样的饮料应接不暇，有橙汁雪梨各种果汁、红茶绿茶各种茶饮、旺仔椰奶各种奶制品，有脉动红牛等等各种功能性的饮料，很多年轻人现在是每天喝可乐雪碧饮料等等，以此来代替喝水了，那么，这些五花八门的饮料到底能不能代替饮用水呢？，其实最健康、最有益的饮料是白开水，所以，为了自己的健康，我们是应该多喝水，少喝饮料。

红牛功能饮料具体有哪些“功能”？

您好，很荣幸回答您的问题，红牛饮料，作为新进网红的功能饮料，对人的身体有利有弊。有利作用： 1.提神醒脑。内含咖啡因，可以兴奋大脑中枢神经，以提神醒脑，抗疲劳，使人的思维敏捷。2.补充能量。内含牛磺酸，维生素B6，维生素PP等，使糖分分解补充能量，维持能量代谢。 3.促进生长发育。内含氨基酸，加速骨骼生长，促进生长发育，增强体力。

4.增强免疫力。内含牛磺酸，可以改善机体内分泌状态，增强心肌，保护肝脏，增强人体免疫力。 5.预防心血管疾病。不利作用：1.失眠。咖啡因导致。2.增加心脏负荷。电解质紊乱引起。3.电解质紊乱。以出现高钾高钠血症多见。4.肥胖浮肿。内含激素，导致肥胖。电解质紊乱导致水钠储留出现浮肿。5.加速发育。由于内含激素，破坏人体正常生长发育频率。

不喝水，每天只喝功能饮料，对身体会有什么影响？

目前，随着社会的发展，各种各样的饮料应接不暇，有橙汁雪梨各种果汁、红茶绿茶各种茶饮、旺仔椰奶各种奶制品，还有脉动红牛等等各种功能性的饮料，很多年轻人现在是每天喝可乐雪碧饮料等等，以此来代替喝水了，那么，这些五花八门的饮料到底能不能代替饮用水呢？但是，其实最健康、最有益的饮料还是白开水，所以，为了自己的健康，我们还是应该多喝水，少喝饮料。

为什么呢？比如各种茶饮料，虽然含有很多一些茶叶的有效成分，但是最主要还是用茶叶的香精配成的，所以根本替代不了水，特别是口渴的时候，喝杯水更能够解决问题。碳酸饮料中含有大量的碳酸和高磷，长期饮用会造成缺钙，影响青少年的骨骼发育，成年人则会出现骨质疏松！释放出来的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，造成肠胃功能紊乱，甚至损伤胃粘膜。

另外，饮料中都含有大量的糖分，比如一罐375毫升的可乐中含有的热量多达147卡路里，相当于正常人一天所需热量的八分之一左右。对于正在发育的孩子来说，过早或者过多地喝功能性饮料，会损伤孩子的肾功能，甚至会引发肾衰。用饮料代替水，不但补充水分的作用不如清水好，还会降低食欲，影响消化和吸收。更多健康知识，欢迎关注国医视野，我是一位执业医师，努力传播健康知识，如果您愿意鼓励我，就给我点个赞吧！。