“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示：过犹不及，不管什么茶，喝多了都不太好；黑茶的内含物质中，有些物质不宜过量摄入；其他茶叶同样的，喝多了有隐患。如果实热体质，摄入过多温热之茶，如黑茶红茶，则也是引火上身，得不偿失。如果喝多了，会有一定的健康隐忧。

黑茶喝多了好吗？

“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示：过犹不及，不管什么茶，喝多了都不太好；黑茶的内含物质中，有些物质不宜过量摄入；其他茶叶同样的，喝多了有隐患。人参都不能胡吃海喝，茶也是一样要适量过犹不及，这是传统养生哲学的一个观点，也是今天吃东西喝东西的一个辩证法。任何事情，做过了头，就很有可能反过来伤害事情本身。比如人参好，天天当萝卜吃，谁的身体受得了？比如，天天都吃的米饭，吃撑了也对肠胃不好，而且血糖高的人，还要防止饭吃多了血糖指标上升呢。

因此，喝茶也是如此。如果喝多了，会有一定的健康隐忧。各种茶类都通用的有如下问题：茶叶含咖啡碱、茶碱等对心脏、对中枢神经起兴奋作用的物质，如果过量喝茶，会导致相关的生物碱的摄入过高，最终会影响身体的耐受性，导致睡眠紊乱。茶叶中有一定的微量元素，有些还是人体必须的微量元素，适当摄入，能够补充人体所缺，是非常相得益彰的事情。

但如果摄入过多，则可能引起一些不必要的对身体的损伤或者某些不适，长久摄入过多，量变引发质变，还可能造成大伤害。茶性有寒凉，即使中性体质的人，如果摄入过多的性凉或性温的茶水，势必会打破身体的平衡，让自己上火或者更加的虚寒怕冷。同样，如果虚寒体质，摄入过多寒凉之茶，如绿茶黄茶和白茶，那么，无异于引虎狼入身。

如果实热体质，摄入过多温热之茶，如黑茶红茶，则也是引火上身，得不偿失。黑茶长期喝多、超量的隐忧就黑茶来说，它也有一些独特的功效和保健作用，但是摄入过多，也可能造成一些健康方面的隐忧：黑茶含氟略高，如果过量，大量喝多，并且是经常性的，那么有可能导致氟斑牙和氟骨症。当然，现在也有研究和尝试低氟含量的黑茶，这样的隐忧就少了。

黑茶真的喝了有好处吗？

黑茶被神化了。其实他和其他茶种内什么太大区别，当然各种茶叶都有一定的功效！如果说黑茶能挣钱，这就有很多问题了。世面上黑茶的品牌有很多，所有线上平台均查不到华莱品牌，也就是说世面上根本买不到。想要买我的茶叶只能加入我的会员，只有在我的线上平台才能买的到。这完全不是一种正常的销售渠道。现在的人文化程度很高，也更加理性。

而且现在取证平台很多，包括官方网站，媒体电话，政府部门电话，甚至110都可以咨询一下。不要被耳朵听的被唬住，哪个传销没有一套令人惊叹的说辞？什么国家工程，阳光工程，1040工程，农业部示范工程。哪一个不是打的擦边球？也不要被眼前的景象蒙蔽双眼，一个大楼一个茶园能说明什么？新传销的特点就是用实业做幌子做假象，用另外一套体系组织新传销。

我去过华莱公司，诺大的集团见不到几个人，车间也仅仅几个人，这是一个纳税到手软的企业么？华莱集团名义上是一个茶企，你查不出任何违规的项目。但是私底下却用道恒系统组织传销，如果东窗事发。集团肯定找替罪羊顶罪，把什么都一推而净，肯定会说被不法分子利用。也肯定会把集团正规手续呈现在眼前。如果华莱黑茶是一个良心民族企业，那么市场上为什么买不到也见不到？为什么没有散装茶（看看别的品牌黑茶就知道），只有动不动的茶砖和茶柱？还只能在华莱的道恒系统才能买的到？还有华莱的茶叶卖的如此之多为什么没有发票？没有发票哪里开的税收？这些东西不是一两个自称政府的人几句话就能说的过去的。

因为他们所说的冷市镇书记，在官方上查不到。很多人说华莱又没有强制你买茶叶不是传销。但是哪个传销不是先洗脑让你自己主动买？还有人说一生才投两万觅一个商机不亏，但是我亲戚已经至少投资30万了。还有人说两万块钱不会家破人亡，那是没见过投资几十万还想着赚钱的人，离婚的离婚，跳楼的跳楼。说多了有些累，以上仅供大家思考，总会有人趋之若鹜，也总会有人悬崖勒马。