7. 淮山药茶：淮山药、枸杞各10克，泡水煮沸后隔水冲泡饮用，具无益气补肾、补脾益胃的成效

　　7. 淮山药茶：淮山药、枸杞各10克，泡水煮沸后隔水冲泡饮用，具无益气补肾、补脾益胃的成效。

　　8. 熟地黄茶：熟地黄、山药各10克合适夏日喝的摄生茶，枸杞15克，泡水煮沸后隔水冲泡饮用，具有补肾益精一样平常喝甚么茶比力好一样平常喝甚么茶比力好、养血安神的成效。

　　2. 六味地黄茶：何首乌、枸杞、桂圆、山药、熟地黄、茯苓各5克合适夏日喝的摄生茶，冲泡饮用，具有滋补肝肾、补脾益气的成效。

　　5. 黄精茶：黄精、川黄连各5克，茯苓、枸杞各10克，冲泡饮用，具有补肾益气、清热解毒的成效。

　　6. 钩藤茶：钩藤、冬虫夏草、枸杞各10克一样平常喝甚么茶比力好，砂仁5克，冲泡饮用，具有补筋骨一样平常喝甚么茶比力好、益肾壮阳的成效。

　　9. 当归茶：当归合适夏日喝的摄生茶、川芎各5克，枸杞10克，鸡血藤5克，冲泡饮用，具有补气养血、益精补肾的成效。