为什么喝茶时吃花生会拉肚子呢？首先，花生和茶都是偏碱性的，花生中含有大量的不饱和脂肪。茶叶在栽培和加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以头遍茶有洗涤作用，应弃之不喝。茶叶中含有很多鞣酸，可与铁结合，时间一长便会引起人体缺铁。

吃花生喝茶叶水为什么拉肚子？

您好，我是国医视野，一名执业中医，旨在积极传播科学有用的健康知识！希望我的回答能够帮助到大家！如果您觉得我的回答有用，那就点赞鼓励一下吧！大家都知道：花生具有很高的营养价值，含有丰富的脂肪，糖类，维生素以及钙、磷、铁，还有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，另外还有卵磷脂，胆碱，胡萝卜素等多种物质，特别是含有丰富的脂肪和蛋白质。

长期吃花生能够起到降低胆固醇，延缓人体衰老，促进儿童发育，预防肿瘤等效果。茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、游离氨基酸、维生素等400多种有效成分。喝茶也具有降低心脑血管发病率，降低胆固醇和血压，预防老年性痴呆，提高免疫力，减肥瘦身，抗焦虑等效果。为什么喝茶时吃花生会拉肚子呢？首先，花生和茶都是偏碱性的，花生中含有大量的不饱和脂肪。

脂肪太多就会对肠道起到一定的润滑的作用，这时候如果吃得太多或者说喝水。都会增加大肠的蠕动而使大肠不能从吸收水分而产生腹泻现象。另外化身中含有很多的蛋白质，蛋白质和茶叶，运气容易产生比较难消化的物质，所以也会增加肠胃的负担。也会造成腹泻！所以，喝茶时别吃花生，吃花生时别喝茶！不然会造成腹泻，还有影响营养物质的吸收！更多健康知识，欢迎关注国医视野！欢迎在评论区留言交流讨论！。

为什么有的人一喝茶就会拉肚子？

喝茶有几个较为常见的误区，不知道您说的情况在不在这几个误区里？1、少喝新茶。由于新茶存放时间较短，含有较多未氧化的多酚类、醛类、醇类等物质，对人胃肠粘膜有较强刺激作用，易诱发胃病。2、不喝头遍茶。茶叶在栽培和加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以头遍茶有洗涤作用，应弃之不喝。3、不空腹喝茶。

空腹喝茶可稀释胃液，使茶叶中很多不良成分入血，引起头晕心慌等症状。4、不饭后喝茶。茶叶中含有很多鞣酸，可与铁结合，时间一长便会引起人体缺铁。5、发烧病人勿喝茶。茶叶中含有茶碱，可升高体温，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。6、溃疡病人勿喝茶。茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

除却以上几种喝茶误区，是不是您近期胃肠道功能紊乱，或是肠道菌群失调。这种情况，应注意饮食，禁烟禁酒，不吃生冷油腻食物，不吃高脂肪和强碱食品，不吃生冷辛辣食物，日常饮食宜采用软而容易消化且富有营养的食物，可用一些酸奶或乳酸菌制品调理肠胃，保证生活作息规律，注意锻炼和充分休息。如果通过以上这些饮食办法，身体仍旧调理不好，建议去看看肛肠科的医生，做结肠检查，警惕是否是肠道疾病。