适当的喝一些绿茶，对于胃部并没有什么影响的，在摄入过多以后，就有可能会引起畏寒，会使胃部出现疼痛感，绿茶还有多种酚类以及大量鞣酸，能够稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，如果有胃寒的情况下，就尽量减少喝绿茶，容易导致胃寒加重，容易引起胃部疼痛，或者是有异常反酸等情况的发生。

　　如果患有神经衰弱和失眠，尽量不要喝绿茶，会刺激中枢神经，导致失眠症状有所加重。绿茶具有很高的保健功效，适当的喝能起到清热消暑和提神醒脑的功效，可以选择饭后半小时左右饮用。

　　饮茶对肝有一定的好处，比如说绿茶、红茶、普洱茶、枸杞茶、花茶等，对于肝脏的保健均可以起到一定的作用。不过饮茶并不能用于肝脏疾病的治疗，甚至在某些严重的肝病，由于肝功能受损，饮茶还有可能加重损害，引起不良反应。另外还有一点事要注意的是，虽然饮茶对于肝脏有一定的益处，但是还应当注意，避免酒后饮茶，避免空腹饮茶，避免饮用隔夜茶。

　　绿茶可以降低脂肪、促进消化，绿茶中含有的咖啡碱能够促进胃液的分泌，增强体内分解脂肪的能力，防治脂肪肝。绿茶中的茶多酚对病原菌、病毒都具有明显的抑制作用，可以用于防治病毒性肝炎。茶多酚能够破坏癌细胞，提高机体免疫力，预防多种癌症。