论述如何健康饮茶,择偶的标准是怎样的

  2024-06-17 15:02          0

①要定量专家建议,⼀般健康的成年⼈,每天饮茶6-10克左右,最好分3~4次冲泡,不要过量。讨论喝茶或者别的饮料如何影响健康,可以分成两个方面:一是茶中的对健康有益或者有害的成分对健康有什么样的影响;二是喝茶对于饮食习惯有什么样的影响,这种影响又对健康有什么样的影响。

如何理解茶文化?

谢谢邀请!制造焦虑,让人急功近利!传承文化,让人潜移默化!焦虑,让人快速接纳,迅速丢弃!文化,让人缓慢接受,传承永久!茶文化是一个健康的文化体系,涵盖面很广,知识量庞大,传承了几千年,并且还在不断完善中,融合中。难以让人们在短时间内全面地理解和接受。因此,我认为,理解茶文化要从健康生活上来解释。“形而下者谓之器(物质)。

”从物质层面来讲,茶文化包括:茶叶品种,栽培方法,生长环境,采摘方法,制作条件等等把茶叶生产出来的一系列方式方法。包括茶叶的使用过程中观察和感受到的“色,香,味,形。”的物质特征。包括泡茶方法中使用的器物:杯,盘,托,盏,壶,桌,椅,凳,几等辅助用品以及水,火,灶,台,布等。包括品茶环境:位置环境(亭,台,楼,阁),天气情况,室内装饰,室内布置等等。

包括人文环境:书,画,诗,棋,艺,曲,歌,舞等等。看似简单,实则复杂。“形而上者谓之道(意识)。”茶文化的高端,很多方面是意识形态上的表现,是人区别于其他动物的具体情况。茶文化中的道,是寓于茶事过程中所表现的思想意识和行为意识。中国茶道讲究的“和,静(敬),怡,真”,日本茶道讲究的“和,静,清,寂”也是与茶文化相关的意识形态方面的内容。

喝茶真的有益身体健康吗?

喝茶的好处可太多了,但是,坏处也有很多!!!为了不扫兴,我就先挑甜的葡萄吃吧~中国是茶叶大国,喝茶的历史已有上千年,品种数不胜数,主要分为 7大类:(有朋友说我之前的分类不够标准,所以又按工艺、产区、芽叶等标准大致分类了一番,品类是比较清晰了,还有什么谬误或遗漏可以告诉我噢~)绿茶:① 炒青绿茶(西湖龙井、洞庭碧螺春、眉茶、珠茶、老竹大方、蒙顶甘露、都匀毛尖、信阳毛尖、庐山云雾、午子仙毫、安吉白茶);② 烘青绿茶(太平猴魁、、黄山毛峰、六安瓜片、敬亭绿茶、天山绿茶、顾渚紫笋、江山绿牡丹、峨眉毛峰、金水翠峰、峡州碧峰、南糯白毫);③ 晒青绿茶(滇青);④ 蒸青绿茶(恩施玉露、仙人掌茶、阳羡茶)。

红茶:① 小种红茶(祁门红茶、正山小种、外山小种);② 工夫红茶(滇红工夫、闽红工夫、宁红工夫、川红工夫、湖红工夫、越红工夫、浮梁工夫);③ 红碎茶(滇红碎茶、南川红碎茶)。青茶(乌龙茶):① 闽北乌龙茶(闽北水仙、武夷水仙、武夷肉桂、大红袍、铁罗汉、白鸡冠、水金龟);② 闽南乌龙茶(铁观音、本山茶、毛蟹茶、黄旦茶);③ 广东乌龙茶(凤凰水仙、凤凰单枞、岭头单枞);④ 台湾乌龙茶(冻顶乌龙、青心乌龙、金萱茶、翠玉茶、蜜香茶)。