1俄罗斯八大城市，有七个都在万里茶道上。9月18日至10月5日，“重走中俄万里茶道”采访团将此七大城市在“重走茶道”路上逐一经历。

这七大城市是：第一大城市莫斯科，人口1198万；第二大城市圣彼得堡，人口503万；第三大城市新西伯利亚，人口152万；第四大城市叶卡捷琳堡，人口140万；第五大城市下诺夫哥罗德，人口126万；第六大城市喀山，人口118万；第八大城市鄂木斯克，人口116万。

这个排名根据2014年俄罗斯人口数量普查结果，俄罗斯统计网发布了此次普查的有关数据。

在“重走中俄万里茶道”过程中，采访团对这七大城市，或作为万里茶道重要节点城市进行了采访，或作为住宿地在城中住过一夜。采访团沿途采访了俄罗斯茶路专家，经了解发现，这七大城市的兴起繁荣，均与万里茶道有关系。

莫斯科是俄罗斯茶叶贸易的“首都”，19世纪汇聚了全俄十大茶商，这些茶商也是莫斯科商人中最富的集团，以总部经济和金融中心的模式，掌控整个俄罗斯茶叶贸易全局，为莫斯科带来每年数千万卢布的财富。

圣彼得堡是万里茶道的茶叶消费中心，也是向欧洲扩散中国茶叶的窗口。今日普及俄罗斯全境的饮茶风气，便是以它为中心影响扩大形成。随中国茶叶带来的中国装饰文化，至今在这个美丽的旅游城市四处可见。

新西伯利亚在1893年是个仅有685名村民的村庄，因西伯利亚大铁路的建设而崛起，西伯利亚大铁路带来巨量的茶叶，刷新了万里茶道的概念，更多茶叶由火车而不是驼马运往俄罗斯。新西伯利亚成为万里茶道的新型重镇，也成为终结者。随着西伯利亚大铁路1905年全线通车，万里茶道逐渐退出历史舞台。

叶卡捷琳堡跟万里茶道的关联是，万里茶道主线通过该市，市东北220公里处的伊尔比特市，在17世纪已经成为俄国茶叶交易最大的集市，有时位居第一有时位居第二。

下诺夫哥罗德是建城于1221年的古城，俄罗斯历史上最大的商品交易会马卡利耶夫交易市场在此举行。18至19世纪是其最红火的年代，繁荣的茶叶贸易使其交易量从24万银卢布飙升到3000万银卢布。

喀山是鞑靼人的中心。鞑靼斯坦共和国民俗学家加兹祖林·伊力努尔介绍，历史上，鞑靼人最早接受茶、饮用茶、使茶文化成为传统。喀山也是万里茶道上的重镇，俄罗斯茶文化的标志性茶具铜制茶炊，发源于此。

鄂木斯克是西伯利亚大铁路的重要枢纽，也是重要的公路枢纽。万里茶道时期，在茶运主干道西伯利亚大道上，它是重要一站。

不在万里茶道上的第七大城市，是萨马拉，人口117万。