2. 菊茶：茶叶最摄生的茶是甚么茶、杭菊各2克，以滚水冲泡

　　2. 菊茶：茶叶最摄生的茶是甚么茶、杭菊各2克，以滚水冲泡。具有清肝明目、清热解毒之成效夏日食疗摄生夏日食疗摄生，久服聪耳明目、抗朽迈，能治干咳、咽痛。

　　中医以为，茶叶为清热之品，以茶为药可治百病最摄生的茶是甚么茶、强体健身、防病摄生。拔取哪一种摄生药茶最摄生的茶是甚么茶夏日食疗摄生，人们需按照本身体质而定夏日食疗摄生。上面爱漂亮网小编为您保举9款摄生药茶。

　　3. 枣茶：茶叶5克，滚水冲泡7分钟后，参加10枚红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚的感化，特别合用于夜尿、不思饮食。