不过普洱茶生茶刺激性较大，我一般不喝。普洱茶中酚性物含量过多，对身体产生刺激也会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物含量较高，因此会引起发热和出汗，与进食相似。冬季最适宜喝普洱熟茶。既然熟茶如此温润，那为什么是有人说“喝生不喝熟”？第一、针对一些茶友这样的说辞，可能是因为刚接触普洱茶，一开始就只能喝生茶，比较抵触熟茶的口感，而且这类人喝茶都比较少，胃粘膜和肠道对生茶的刺激性感受并不明显。

为什么喝普洱熟茶身体会发汗？

瑞广号匠心普洱，每一片茶，都是匠心作！关注瑞广号，与您分享更多茶叶知识、文化和资讯！谢谢邀请！食物在进入人体后，人体会利用食物中蛋白质、脂肪和碳水化合物，制造人体所需要的营养物质。这些化合物的转换过程中会产生大量的热量。普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物含量较高，因此会引起发热和出汗，与进食相似。

普洱茶中酚性物含量过多，对身体产生刺激也会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。这种收敛会使人体兴奋而产生大量热能，当这些热能超过人体正常体温时，它就会释放到人体的皮肤表面，形成发热，多余的水分通过皮肤排出体外，形成出汗。饮茶时产生的热量越大，说明茶叶内含物质中多酚类化合物的含量越高。冬季最适宜喝普洱熟茶。熟茶经过渥堆发酵后内含物质属性温和，茶汤对肠胃不会产生刺激作用，并能在胃壁形成一层黏膜，对肠胃起到了保护作用。

请教大咖们：普洱茶，为什么说“喝生不喝熟”？

大家好，说茶网思思为您解答这个问题！很多刚接触普洱茶的人，其实是喝不习惯熟茶的，他们会觉得熟茶有股发酵的味道，说过分点就是一股子树叶的“腐味”，其实这些都挺正常的。因为本身熟茶就是洒水渥堆发酵制作而成，微生物在转化和发酵过程中相互交融变化，产生很多类似“腐味”的有益生菌附着在熟茶表面。茶叶内的茶多酚、咖啡碱、儿茶素都会消退掉大部分，随着发酵转化成更加温润的熟茶汤。

既然熟茶如此温润，那为什么还是有人说“喝生不喝熟”？第一、针对一些茶友这样的说辞，可能是因为刚接触普洱茶，一开始就只能喝生茶，比较抵触熟茶的口感，而且这类人喝茶都比较少，胃粘膜和肠道对生茶的刺激性感受并不明显。第二、这类人只看中生茶转化过程中的巨大变化，比较青睐于生茶丰富多样的转化口感，而熟茶已经是经过发酵的茶类，本身在后期转化中的变现会更趋于平淡，寻找刺激的茶友，估计很难感受熟茶的魅力。

第三、当生茶喝多的时候，熟茶却会成为慰藉心灵的温润之药，令身体暖和舒适，叫人心情备感放松，特别是体质偏寒凉的茶友，这种感受是完全不一样的。总之，“喝生不喝熟”的说法并不绝对，这是按照品饮茶的年限，以及自身体质来看的，不一定就得喝生茶，存生茶，把熟茶束之高阁。生熟茶都是普洱茶不同的展现形式，各有千秋，其实高层次的人都讲究温和处世，他们大多数喝的都是熟茶。

你在喝普洱茶的时候有过发热、冒汗、打嗝、放屁的感受吗？

有的。这些感受就是所谓喝茶时产生的“体感”。也就是身体的感觉。茶有点像中药，不同的体质会产生不同的反应。所以自然的，一般认为好的茶能给人带来良好的体感。像发热、冒汗、打嗝、放屁这些，都是身体自然的反应，有些是排毒反应。但只要反应不过于激烈，事后身体没有不舒服，就是正常的。不过普洱茶生茶刺激性较大，我一般不喝。