长期对着电脑久坐，生吃胡萝卜可以促进肠胃蠕动，防止便秘（哈哈，这个跟主题有点扯远了）。谢邀，枸杞和谁在一起泡水喝，我没有体验，我喝的就是白开水。这个问题我特别想回答，因为我天天对着电脑，而且手机上的时间也不少，我依然能保持视图在正常范围，不近视也不远视，这除了我经常按摩一下眼部周边的穴位外，跟吃一些食物有关系，而且这引起食物都是顺手拈来，不贵而且南北方都很容易买到。

每天坐在电脑前喝什么茶好？

嘌呤是有机化合物，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。摄入过多的嘌呤会引起高尿酸血症及痛风，十分痛苦。下面是含有嘌呤较高的食物：第一类是嘌呤含量最高的食品(每100g含嘌呤100-1000mg)鸡精518mg、紫菜415mg、鸭肝398mg、烤虾389mg、鹅肝377mg、香菇（干）324mg、鸡肝317mg、猪肝275mg、金针菇（干）218mg、黄豆218mg、鲅鱼215mg、鸡肉208mg、鸡肾206mg、鸭肾198mg、绿豆 196mg、扇贝 193mg、榛蘑（干）186mg、青虾 180mg、 鸭肉 179mg、猴头菇（干） 178mg、鸭心167mg、黑木耳（干）166mg、红小豆 156mg、生蚝 153mg第二类是嘌呤含量中等的食品(每100g食物含嘌呤75-100mg)1.鱼类:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼;2.肉食:熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉;3.禽类:鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡;注：第一类和第二类食物，高尿酸血症和痛风患者禁用。

第三类是含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤