一、补气降火茶1.花旗参茶（西洋参茶）【材料】花旗参（西洋参）6g，蜂蜜一小勺。2.参术茶黄柏、当归各3g，柴胡、升麻、人参、陈皮、青皮6g，神曲末9g，炙甘草、苍术各一钱12g，黄芪30g。欢迎关注【懂茶帝】！因为第一道茶冲泡完后，虽然茶汤已经倒出，茶壶里的茶叶处于湿润状态，茶叶中的可溶性物质是在析出的。

泡茶之后间隔一段时间怎么继续泡？

欢迎关注【懂茶帝】！因为第一道茶冲泡完后，虽然茶汤已经倒出，但是茶壶里的茶叶还处于湿润状态，茶叶中的可溶性物质还是在析出的。所以，为了使茶汤浓度不至于太浓，回来继续冲泡的时间要缩短。如果两道茶之间间隔是发生在第五、第六道，那么这时候茶味本来就比较淡，冲泡时间的长短对茶味的影响已经比较小了，可以稍微延长浸泡时间。

请问补气血茶和降火茶可以在同一天喝吗？

可以在同一天喝，但是建议隔开时间喝。如果两个代茶饮药味过多，建议找专业医生开一个综合调理的方子。这里为大家介绍几个既能补气血又能降火的代茶饮和药膳。一、补气降火茶1.花旗参茶（西洋参茶）【材料】花旗参（西洋参）6g ，蜂蜜一小勺。【做法】将花旗参入锅，小火慢煎半小时，待汤汁变温后，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。

也可用开水冲泡花旗参，待水变温后，加入蜂蜜即可。【功效】提神补气、降火开胃、清津止渴。2.参术茶黄柏、当归各3g，柴胡、升麻、人参、陈皮、青皮6g，神曲末9g，炙甘草、苍术各一钱12g，黄芪30g。【做法】将上述药材放入砂锅内，冷水浸泡20分钟，大火煮沸后，小火煎煮20分钟即可。也可代茶饮用，开水冲泡即可，一剂可冲泡3-4次。

【功效】清热燥湿，益气升阳。适用于疲乏懒言，不欲进食，腹胀痞满，身重，食后昏沉者。二、药膳花旗参瘦肉生鱼煲【材料】花旗参18g，生鱼1条（淡水鱼约450g），瘦猪腿肉300g，生姜一小块，陈皮3小片，大枣3枚，食盐适量。【做法】将杀好的生鱼放入滚水中汆烫，并用2大匙油，将鱼两面略煎，备用；将瘦肉切成小块，并用开水烫约2分钟，备用在锅内倒入清水适量及所有材料；待水烧滚之后，转用中火煲，约煲3小时；加入适量盐，调味即可。