转眼间已是冬天最冷的三九时节，山东今冬气温较往年升高，天气干燥，很容易引起上火，让人无精打采。此时喝一点加了菊花的普洱茶，可以清心明目、降火去燥。

普洱茶是云南特有的地方名茶，用优良品种云南大叶种的茶叶晒青制作而成。其外形条索粗壮肥大，色泽明亮或褐红。滋味醇厚回甘，具有独特的陈香味儿，有美容茶、减肥茶的声誉。普洱茶分为生茶和熟茶，生茶本身性寒，有清热去火的功效；熟茶经过发酵，性温，汤甜，有很好的养胃功效。目前，普洱独特的保健功效与醇厚的口感已被许多山东茶友所认可，其中又以喝熟普洱者为众，在熟普洱里面加入一点菊花，能起到清热、降火的作用。再加上一小部分山东人不太能适应普洱醇厚的味道，此时加入清淡的菊香还能起到提味的作用。普洱和菊花的结合其实很特别，熟普洱由于性温，多喝会身体发热，而菊花有良好的降火功能，因此菊普的结合能相互调节，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。

中国人制茶已有上千年的历史，自古就知道菊花能散风清热，平肝明目；可用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花；有镇静、解热作用，能保护眼睛。用菊花5克，普洱茶8克，沸水冲泡，主要用于肝阳上亢型的体质，对眩晕、耳鸣、头痛、心烦易怒、失眠多梦等症状也有很好的帮助。此外，普洱茶经过独特的发酵，能产生一定的化学物质，可以分解脂肪，降低血脂，起到明显的减肥作用。

另外，冲泡菊花加普洱茶时，可以先用热水冲洗普洱茶，然后换水浸泡，再放入少量菊花。喝茶的品种最好根据自己喜欢的口感来加以选择，不要盲目跟随潮流风。目前普洱新茶已大量出现在济南茶叶市场上，大家在进行普洱茶批发或是购买时一定要仔细辨别茶叶的好坏与真假。