你问喝什么茶能够去胃胀，茶我不太知道，给你说二个食疗的方法吧。胃的表现主要就是胃胀，感觉就像一个小气球在胃里面顶着这么难受，什么也不想吃了。有一个补中益气、养胃、健脾，这个粥喝起来容易消化，营养价值也高，这个粥是平补，什么人都可以吃，因为它是平性的。

一年四季胃胀的人，经常喝哪些茶可以缓解？

一般来说，胃不舒服要吃温一点的东西，软一点的东西，还要少吃多餐，定时、定量、要吃容易消化的，清谈的，这是大原则。像你说胃胀，不知是不是积食引起的。因为饮食不注意，吃的太多，或者是应酬有点多、或许吃大餐太多。胃的表现主要就是胃胀，感觉就像一个小气球在胃里面顶着这么难受，什么也不想吃了。建议还是去医院检查一下吧，这样也比较放心。

你问喝什么茶能够去胃胀，茶我不太知道，给你说二个食疗的方法吧。希望能帮到你。如果是积食了，多吃、萝卜、金橘，山楂、麦芽来帮助我们进行食物的消化。1、自制山楂糕，健胃消食将山楂洗净，摘除果柄，将洗净后的山楂放入清水锅中，沸腾煮15-20分钟以后，果肉和果皮可以轻松分离时，就可以关火了，将己煮烂的山楂捞出，放入打浆机内打浆，尽量打烂果肉，然后用纱布将打浆好的，果浆包住，用手将山楂泥挤出来。

在过滤好的山楂泥中加入少量的清水，均匀搅拌后加入白糖，然后开火，熬制成浓缩山楂浆，把浓缩好的山楂浆倒入准备好的容器中，冷却后就成了我们常吃的山楂糕了。这个我做过，一次可多做点，放入冰箱慢慢吃，熬制特别要有耐心，要不停的搅拌哟。尤其是小孩子，容易受风寒，容易感冒，特别是风寒感冒了，小孩子经常让他吃点山楂糕，不容易感冒了，不容易发烧了，但是什么东西都有个度，如果觉得积食不存在了，就要少吃一点。

还有一个补中益气、养胃、健脾，这个粥喝起来容易消化，营养价值也高，这个粥是平补，什么人都可以吃，因为它是平性的。大米100克、薏米100克、红枣10粒分别洗净后，山药200克去皮切成块。首先将大米、薏米放入锅中加入清水，等锅开后煮至粘稠然后加入山药和红枣熬煮20分钟左右即可。还有胃蠕动是有节奏的，它的胃酸分泌也是有规律的，所以到了吃饭的点就要按时吃饭吧。