今朝公认较好肃清自在基的有维生素C、维生素E、茶多酚摄生壶，而茶多酚肃清自在基才能比维生素类更强

　　今朝公认较好肃清自在基的有维生素C、维生素E、茶多酚摄生壶，而茶多酚肃清自在基才能比维生素类更强。

　　茶叶的有用身分许多，包罗茶多酚、儿茶素摄生壶、氨基酸、咖啡碱摄生壶、胆甾烯酮、肌醇、叶酸、泛酸及微量元素等。

　　一切茶中，接纳间接加热工艺的绿茶中茶多酚含量最多，而红茶和乌龙茶接纳发酵或半发酵工艺摄生壶，此中茶多酚会部门丧失。

　　茶温介于65℃-69℃时，食道癌风险增长，一旦茶温超越70℃，食道癌发作率就会增长8倍。茶温度介于56℃-60℃茶产物引见怎样写，才对安康无益摄生壶。

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　　自在基对人体风险大，会惹起多种安康成绩，包罗肿瘤茶产物引见怎样写、血汗管疾病、炎症、色斑、皱纹、白内障以至朽迈。