老年人喝什么茶好，要因自己的身体情况而定。然后，有一部分人喝普洱生茶或熟茶，熟茶喝了养胃、开胃，包括大红袍、金骏眉、普洱熟茶等等。大家都知道绿茶作用很大，人喝了会延年益寿的，会补人体中所缺的成分。各类茶有各类的茶性，不用体质的人要喝不同茶性的茶才有益健康。

人到中年喝什么茶合适？

谢邀！我爱喝浓茶，却不通茶道。只能谈一点体会。老年人喝什么茶好，要因自己的身体情况而定。一是神经衰弱，失眠多梦或长期腹胀胃痛（溃疡）的人群不宜喝茶。二是肠胃虚寒的人群不宜喝性凉的茶，根据自己的口味，可选择普洱茶、红茶、沱茶之类的温性茶。三是体质正常的中老年人适于饮用绿茶。绿茶未经发酵，富含维生素C.E.B等和矿物质。

不同的人喝什么茶，怎么喝？

众所周知，长期饮茶对身体有很多好处。茶分六大类，绿茶、青茶、黑茶、白茶、黄茶、红茶。各类茶有各类的茶性，不用体质的人要喝不同茶性的茶才有益健康。绿茶 性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人白茶 性凉，适用人群和绿茶相似，但"绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝"，陈放的白茶有去邪扶正的功效。

黄茶 性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。青茶(乌龙茶) 性平，适宜人群最广。红茶 性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。黑茶 性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。 不同的季节，适合喝不同的茶。

1.春季饮花茶 花茶甘凉具有芳香辛散之气，令人精神振奋，心情舒畅，大脑清醒。2.夏季饮绿茶 夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮绿茶。3.秋季饮乌龙茶 乌龙茶除了与一般茶叶秋天天气干燥，常使人口干舌燥且易乏，这个时候宜喝乌龙、铁观音等乌龙茶。4.冬季饮红茶 冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高,此时宜喝祁红、滇红等红茶。

人到中年，多喝茶！到底该喝什么茶呢？

喝茶是很讲究的，道道是很深的，学不完，用不尽的。其实，平时，只要身体很健康，没毛病，喝绿茶是最为要好的。大家都知道绿茶作用很大，人喝了还会延年益寿的，还会补人体中所缺的成分。绿茶最为平常的品种，包括毛尖、龙井、铁观音等等。然后，还有一部分人喝普洱生茶或熟茶，熟茶喝了养胃、开胃，包括大红袍、金骏眉、普洱熟茶等等。