茶靠谱提示:四季茶，四季喝，只要适口合身，不要太纠结什么季节喝什么茶。季节特征与茶性是什么季节适合喝什么茶的依据。相信您在把握好这三者关系后，就懂得什么时候喝什么茶了。春天，中医认为肝树木，树木春天发旺，肝气春天容易旺盛，容易出现眼睛干痒，红肿，嗓子发干等症状，所以春天多喝一些清肝明目的花草茶为宜，比如:枸杞子白菊花泡茶，清肝明目。

春季适合喝什么茶？

一般来说：春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶（或者老白茶），冬季喝红茶（或者黑茶）给您推荐几款适合的茶：桑菊茶准备桑叶、白菊花各10克，甘草3克煮5分钟，去除残渣，加入一块冰糖即可。桑菊茶可解热、润喉清肺、对春夏季的风热感冒也有一定疗效。玫瑰麦冬茶准备玫瑰花10-20片，麦冬20克，把玫瑰花和麦冬用开水冲泡，头遍茶倒掉。

第二泡即可饮用。此茶可以有解毒清热，还可以美容养颜，预防上火，更有润肺止咳之功效。金银花茶准备金银花、枸杞、青叶。将备好的金银花、少许枸杞、青叶放入水壶，开水煮沸之后倒入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟。这道茶好处在于可以驱寒，并且可以预防风寒性感冒，经常喝可以增加免疫力，最适合在这个时期饮用。茉莉茶备好半个柠檬并切片、适量茉莉茶叶、适量蜂蜜。

温暖的春天适合喝什么茶？

熬过漫长寒冷的冬季，春季带来了温暖和希望，万物待兴。年有四季，天有四时，喝茶有益，喝茶有异，今年二十，明年十八。不同的茶在口感滋味、养生效果等方面都有不同，季节变换搭配合适的茶才能相得益彰，那么春天喝哪种茶最好呢？春季气候多变，乍暖还寒，让人捉摸不透，所以王安石才留下“春日春风有时好，春日春风有时恶，不得春风花不开，花开又被风吹落”的诗句。

此外春季气候常呈现出风大干燥或阴郁多雨的特点，这样的气候下心情容易浮躁或抑郁，宜饮用平和或偏温性的茶，不宜刺激性强、凉性的茶。花茶“春饮花茶，夏饮绿茶”这句俗语可不是瞎说，我们劳动人民的智慧不容小觑，春天饮食要注意养胃护肝，去火气，花茶馥郁清香，一股花草的鲜嫩，可以驱赶春季的浮躁和阴郁，使人精神爽朗，春天来了，让花茶给你去去火吧。

①茉莉花茶茉莉花茶又叫茉莉香片，老北京人儿尤其爱，老舍就是茉莉香片的忠实粉丝，茉莉香片茶汤清雅色淡，香飘四溢，有安神解郁，清热解毒，提高免疫力等等功效，喝茶没喝过茉莉香片那可是一大憾事。②菊花茶菊花茶不仅清肝明目、清热降火，还能排毒养颜，女生不爱喝茶，觉得茶太苦涩，那么菊花茶肯定是不错的选择，放几颗冰糖、枸杞或是红枣，好喝又养颜。

③玫瑰花茶中医认为玫瑰花茶性温和，具有安抚、镇静的作用，长期的工作压力和生活压力让人容易烦躁不安，和玫瑰花茶有舒缓抑郁，助于睡眠的作用，睡得好，才能活力每一天。除此之外，玫瑰花茶还具有活血化瘀、调理气血的作用，女性经期不调可以喝玫瑰花茶调理，气血不足会导致面部暗淡长斑，因此常喝玫瑰花茶，调理气血可以使面色更加红润好气色。

④金银花茶春季万物生长，空气中的粉尘比较重，很多呼吸系统的慢性病在春秋季都很容易复发，金银花茶功效颇多，可入药，在清热解毒、疏利咽喉方面功效极佳，但是金银花茶性寒，不宜多饮。当然了，花茶的种类还有很多，我只介绍了几种容易买到，品质突出的，如果各位茶友有自己喜欢的花茶品种也是可以的。另外泡花茶可以加入其它调料，比如枸杞、红枣调调口感也是极好的。

普洱茶（熟普）普洱茶有生茶和熟茶之分，虽说都是普洱茶，但茶性确恰恰相反，喝起来体感也大不相同，这是因为生普与熟普的制作方式不同，生普未发酵，是通过后期存放自然发酵，熟普是人工渥堆发酵，所以生普和熟普品质才会截然不同，尤其是新茶，口感区别更加明显，生茶品质更像绿茶，味鲜香高，较苦涩，刺激强，性微凉，适合夏季。

干燥的春天比较适合饮用哪种茶？

中国的茶文化博大精深，但是除了常见的绿茶 红茶 黑茶等，随着人对健康的重视，养生茶也成了一种潮流，春天到了，万物复苏，尤其是养肝的季节。春天，中医认为肝树木，树木春天发旺，肝气春天容易旺盛，容易出现眼睛干痒，红肿，嗓子发干等症状，所以春天多喝一些清肝明目的花草茶为宜，比如:枸杞子白菊花泡茶，清肝明目。

春天为什么不能喝绿茶？适合喝什么茶？

茶靠谱提示:四季茶，四季喝，只要适口合身，不要太纠结什么季节喝什么茶。所谓什么季节喝什么茶，跟季节的特点和茶性有一定关系，但不是不可逾越，不是绝对。新制茶最好放一放，绿茶新茶是春天才制成的，放夏秋季喝最好。季节特征与茶性是什么季节适合喝什么茶的依据。春天刚刚摆脱寒冷，万物复苏，但整体而言，偏寒凉，身体需要保暖。

所以在中医上有“春捂秋冻”之说。这时候喝茶，总体上还是以保暖暖胃为主，适合喝一些性温的发酵茶，比如红茶，乌龙茶，熟普等。绿茶黄茶和新的白茶性偏寒，所以总体上来说，不宜多喝。夏天天气炎热，清爽解暑的绿茶、白茶就比黑茶、红茶喝着更对时令。秋天秋高气爽，乌龙茶及各类茶都适宜。冬天天冷，干燥，温润的红茶、浓香型铁观音、煮着喝的老白茶等就很适宜。

茶叶性质和季节特征匹配之外，又还要与喝茶之人的体质能够匹配。冬春季节适合喝温润之茶，如果喝茶之人的体质偏热，胃火大或胃热，则又另当别论，反而适合喝一些性微寒的绿茶黄茶或白茶。同理，虽是夏秋季节，若喝茶之人体虚胃寒，他同样要慎重，少喝不发酵或微发酵的绿茶、白茶（陈年白茶另论）、黄茶。还有一个第三因素，即通常别立即喝新制茶。

这很好理解，新茶都是刚刚焙过火或者干燥过的，火性很强，任谁都受不了这邪火。必须放上一段时间，等凌厉的火性褪去，茶性占主导时，再喝。所以，春季少喝当季茶，即使明前茶，你也只能适量尝个鲜。一般绿茶放上20天左右，白茶、红茶和乌龙茶等都要在两个月以上为佳。相信您在把握好这三者关系后，就懂得什么时候喝什么茶了。