菊花茶泡时间过长不菊花泡时间花心会变色;20~30分钟就可以。菊花属，常喝会去火，中医专家介绍，有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝 一两朵试试，如果没问题可以再多喝，但也不应过量饮用。

　　菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。菊花茶最多能泡多久，一般喝了6-8杯左右就不要喝了，久了也可发现菊花都已变绿。冲水的时候从杯沿冲入，不要直接把水冲茶叶上，保证茶艺的色香味。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。不过味苦的野菊花最好不要饮用。菊花茶白色变绿色，属于正常现象，消费者尽管放心。白色菊花茶浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。另外，消费者可能用水的温度没有掌握好，茶叶一定要用沸水冲泡。同时，原则上提醒消费者不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的细菌会感染身体。菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。

　　菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载，唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。水随注随出，不可久泡。菊花茶可以泡到四到五泡就可以，目前我只见到一种昆仑雪菊可以泡到七八泡以后。

　　茶冲入沸水泡5—10分钟就可以饮用杯菊花茶的饮用超过24小时，期间可以多次冲饮。菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。