人方年少时,不免浮躁气盛。时间越久，越是在乎那淡烟流水画屏幽式的文雅安静。洗茶，可以洗去灰尘，洗去不好的残留物。闲来品茗，亦如茶人洗茶，恬适安静之余，也可洗去心灵的浮尘，暂时放下俗世烦恼。

这个季节酷热难当，缺水干燥，正是饮茶的好时节。茶有茶香，亦有茶温。一盏茶，于风雪中给人送去温暖,于酷暑中让人免于干渴。喝茶要喝好茶，方能在呼吸吐纳间，感受那袅袅茶烟里的香气，品味茶汤的醇和甘甜。喝好茶不仅能愉悦身心，还有益于身体健康，延年益寿。

你可能不爱喝茶，但你一定听过，见过茶中的普洱茶。

云南普洱茶长期以来以优良的品质扬名中外，普洱茶不仅是茶叶里的优良品种，而且有益于健康长寿。茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方。普洱茶作为云南的一类特色茶之一，早已传承了几千年的历史。

普洱茶除了能解渴、品茗之外，还有很多的保健功效。

普洱茶有助于抗癌、防辐射

普洱茶中的茶多酚类物、茶色素、咖啡碱及多酚糖都是生物化学抗癌成分，能起到防癌、抗癌的作用，普洱茶选自云南的大叶种茶，茶中的茶多酚和茶儿素含量都很高，研究表明，常饮普洱茶对防辐射有一定的作用。

普洱茶性温和，可养胃、护胃

平时饮用浓度、温度适宜的普洱茶，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，可在胃部表层形成保护膜，普洱茶里还有一种物质——茶多酚，它能产生大量的氧化物，可以健胃护胃。

普洱茶能调节血脂、血压

普洱茶中的多种物质能帮助人体防止肝脏和血液里的脂肪和烯醇的积累，达到调节血脂、血压的作用。

普洱茶能健牙护齿

普洱茶中含有许多生理活性成分，可杀死齿缝中的病原菌，茶叶含氟量高，可固齿防龋。

普洱茶能美容、抗衰老

普洱茶被称为“女人茶”，茶叶里的儿茶素具有抗氧化，抗衰老的作用。普洱茶所含儿茶素，总量高于其他品种的茶叶，所以抗衰老作用也优于其他茶类。普洱茶里还含有大量的维生素C，可以起到美容养颜的功效。

除了饮用价值，普洱茶也被成为“可以喝的古董”。普洱生茶可以长久储藏，年复一年，看着普洱茶的叶子颜色的逐渐变深，香味也越来越醇和甘厚。岂不是茶人的一大乐事。