1据研究表明，茶叶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质，但是人们对茶的认识也的确存在不少误区，这些误区很可能会给健康带来隐患。

误区一：浓茶“醒酒”

酒后喝浓茶可“醒酒”，这种误解不知道危害了多少人。事实上，人们在饮酒之后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。

而酒后饮浓茶，茶中的咖啡因等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏，使肾脏受损。

误区二：品新茶“心旷神怡”

新茶，是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量还较多，如果长时间饮新茶就可能出现腹痛、腹胀等现象。

同时，新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等物质，过量饮新茶会使神经系统高度兴奋，可致产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。

误区三：饮茶会使血压升高

茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用，可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠状动脉变窄。特别是茶叶中含有的儿茶素，它可使人体中的胆固醇含量降低，血脂亦随之降低，从而使血压下降。因此，饮茶其实是可防治心血管疾病的。

误区四：“茶医百病”

茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾病的良药。殊不知，有些病人是不宜喝茶的，特别是不宜喝浓茶。

浓茶中的咖啡因能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息，还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至出现心律失常、尿频等现象，加重心、肾负担。此外，咖啡因还能刺激胃肠分泌，不利于溃疡病的愈合。而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，加重便秘。