为什么我们总说吃下午茶，很少说“喝下午茶”，这里头可是大有讲究哦~（图片来自东方IC）一场正式的英式下午茶，包含这么几个因素——美味的茶饮、精致的甜点和咸食。下午4点，又该吃下午茶了！下午茶为什么是“吃的”，应该吃一些什么，马上告诉你来吃下午茶吧，无论你忙是不忙，无论你闲是不闲。

下午茶吃什么好？

下午4点，又该吃下午茶了！下午茶为什么是“吃的”，应该吃一些什么，马上告诉你来吃下午茶吧，无论你忙还是不忙，无论你闲还是不闲。为什么我们总说吃下午茶，很少说“喝下午茶”，这里头可是大有讲究哦~（图片来自东方IC）一场正式的英式下午茶，包含这么几个因素——美味的茶饮、精致的甜点和咸食。具体说来，就是茶、司康、迷你三明治、凝脂奶油、果酱、2-3种甜点。

（图片来自东方IC）司康饼(scone)， 是英式快速面包 (Quick Bread) 的一种，传统的司康饼是塑成三角形，以燕麦为主要材料，将米团放在煎饼用的浅锅中烘烤。而流传到现今面粉成了主要材料，而且像一般面食一样是以烤箱烘烤，形状也不再是一成不变的三角形，可以做成圆形、方形或是菱形等各式形状。（图片来自东方IC）迷你三明治。

经典的夹心三明治以吐司面包为基础，中间夹馅料。下午茶中的三明治之所以做得如此迷你，是因为如此两三口可以吃完一个，既能吃饱，还能吃得特别优雅。（图片来自东方IC）芝士蛋糕也是下午茶甜点的经典选择。正式的下午茶似乎看起来有一些小小的复杂，不要紧，下面我们提供几种简单的茶饮和甜点的搭配。（图片来自东方IC）提拉米苏，配带有红茶和柑橘气息的伯爵茶（图片来自东方IC）火腿三明治配阿萨姆红茶。

你为什么要喝下午茶？

你好，我是侒侎，很高兴回答你的问题。下午茶文化来自于英国19世纪，当时是因为英国上流社会为了在午饭和晚饭之间很长时间内打发闲暇时间和缓解饥饿的感觉，而逐渐兴起的饮茶吃糕点面包的社交生活。从繁杂的下午茶器具到种类繁多的茶和面包小点，都是当年贵族们展示自己奢华奢靡生活的一种方式，现代人的下午茶的意义和方式早已经截然不同。

讲究一点的，到星巴克点一杯咖啡，和朋友聊聊天或刷刷手机，甚至干脆就是在公司里家里泡杯茶冲杯咖啡，吃一两块点心饼干。给自己补充能量，或让自己放松一下。所以下午茶内容并不重要，重要的是每天下午给自己一个休憩的时间，让紧张一天的身体和脑力都缓解一下。这是爱惜自己的一种生活方式。当然如果周末有时间，在家里给自己或家人一起来一次豪华版的下午茶，也会给生活增添很多情调和仪式感。