红茶性子平和，可在天天早上起床后冲泡一杯，在吃过早饭后饮用，也可参加适当牛奶一同饮

　　红茶性子平和，可在天天早上起床后冲泡一杯，在吃过早饭后饮用，也可参加适当牛奶一同饮。青茶(如铁观音)性甘凉，入肝经100个摄生茶配方，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰硕，能抵御朽迈;绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。

　　青茶(如铁观音)性甘凉茶文明的根本常识，入肝经100个摄生茶配方茶文明的根本常识，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰硕，能抵御朽迈；绿茶则入肾经100个摄生茶配方，利水去浊，令排尿顺畅。别的100个摄生茶配方，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎结果好。

　　下战书3:00阁下品茗茶文明的根本常识，在这个工夫品茗，对人体能起到调度的感化，加强身材的抵御力、补养、还能避免伤风，此时品茗是一天中最主要的，俗称下战书茶茶文明的根本常识，对一些“三高”人群来讲，假如对峙喝下战书茶，能起到药物都没法到达的结果。