因此要根据自己体质选择适合的茶，若体质偏寒，则不适合喝绿茶，可以喝点普洱茶熟茶、黑茶和红茶；若体质偏热，则不适合喝普洱茶熟茶、黑茶，可以喝点绿茶、白茶。如绿茶属不发酵茶为“寒性”，黑茶和普洱茶熟茶属全发酵茶为“温性”。有这个反应是胃寒，不适宜喝绿茶的表现，有1小偏方分享看看能否缓解胃寒，生黄羌洗净切碎沫在小锅内文火熬了30分钟，加入红糖再熬15分钟，土鸡蛋1个调打三分钟关火冲入锅内，喝下生鸡蛋羌糖汤，连续一周每早上坚持喝，养胃祛寒效果明显。

为什么喝了茶叶总觉得很躁？

茶叶是按照工艺和发酵程度进行分类的，随着茶叶发酵程度的加深，茶叶从“寒性”逐渐转化为“温性”。如绿茶属不发酵茶为“寒性”， 黑茶和普洱茶熟茶属全发酵茶为“温性”。因此要根据自己体质选择适合的茶，若体质偏寒，则不适合喝绿茶，可以喝点普洱茶熟茶、黑茶和红茶；若体质偏热，则不适合喝普洱茶熟茶、黑茶，可以喝点绿茶、白茶。

你喝了茶叶觉的躁，不知道你喝的是什么茶，但应该是你所选的茶与你的体质或当时的状态不匹配，你体质可能偏热。还有一种可能是茶叶变质过，因为变质过的茶叶喝起来也会有躁的感觉。我的一些同事，他们体质也是偏热型，喝普洱茶熟茶也有躁的感觉，甚至还有出现口腔溃疡的现象，但他们说喝普洱茶生茶就没事（普洱生茶也属于寒性）。

怎么喝绿茶总有想吐的感觉?红茶就没有，有同感的吗?什么原因？

有这个反应是胃寒，不适宜喝绿茶的表现，有1小偏方分享看看能否缓解胃寒，生黄羌洗净切碎沫在小锅内文火熬了30分钟，加入红糖再熬15分钟，土鸡蛋1个调打三分钟关火冲入锅内，喝下生鸡蛋羌糖汤，连续一周每早上坚持喝，养胃祛寒效果明显。红茶是半发酵茶，普洱茶中的熟茶是全发酵茶，有点年份的古树熟普洱茶，适合小孩、女士、老人喝，古树熟普洱茶汤醇和，口感糯滑，不刺激肠胃，能消食保健，可以长期品饮。